提個醒：吃過葡萄乾1小時內不可碰此種食物，早點告訴家裏人?
葡萄乾有促進消化的作用。葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄乾中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。
用葡萄乾泡醋可以延緩衰老，含有的花青素不僅可以抗衰老，還是公認的口服皮膚化妝品，大家對一些保養品中的宣傳中出現葡萄籽提取物一定不陌生吧，用醋浸泡葡萄乾還可以讓這種成分更穩定，更能提高皮膚的免疫力，預防皮膚受到不必要的傷害。
搭配禁忌
吃過葡萄乾1小時內，不要喝牛奶，因葡萄乾裏面的維生素C與牛奶中的營養成分相沖突，對腸胃有傷害，容易引起嘔吐、噁心等症狀。
大家喜歡吃嗎？
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