文|京媽説，原創內容。
新手媽媽上路，第一次帶娃，每天都有一籮筐的問題。尤其是寶寶剛出生的階段，會有各種各樣的問題，有些問題放在大人身上可能是不正常，所以新手媽媽會更擔心，生怕影響了寶貝健康，搞不明白就總想帶寶寶去醫院。
其實，對於新生兒寶寶來説，有些“看似不正常”的現象，卻是正常的，但日常生活中，想要避免就要做好護理和預防。
接下來就來説幾個在產後一個月內，寶寶容易出現的現象，並且教新手媽媽如何在家裏正確應對。
第一種現象：寶寶打嗝
寶寶出生後，媽媽們發現了一個問題：寶貝特別愛打嗝。
吃奶後打嗝、受涼時打嗝、哭鬧後打嗝……有時一天打嗝好幾次，作為新手媽媽，不免會擔心，寶寶是不是生病了，要不要去醫院？
其實，這是正常的現象。
之所以愛打嗝，主要和“新生兒神經系統發育不成熟”有關係，再就是外界的誘因，比如下面這些。
① 餵奶姿勢不正確：吃母乳的寶寶，媽媽餵奶姿勢不正確；喝配方奶的寶寶，衝奶、餵奶方式不對，都讓寶寶吃進去太多空氣。
② 餵養不當：奶太涼時容易讓胃黏膜受到冷刺激，引起膈肌痙攣而打嗝；而吃得太快、哭着吃奶等，容易讓寶寶吃奶同時吃進去過多空氣而打嗝。
③ 腹部着涼：如果寶寶穿蓋太少，讓小肚子受涼，膈肌也會有影響，容易打嗝。
那麼，當寶寶打嗝時，怎麼做才正確呢？
如果是吃奶時，寶寶出現打嗝，要先暫停餵奶，把寶寶輕輕豎着抱起來，用手掌輕輕拍背，或輕觸寶寶的足底也有助緩解膈肌痙攣。
如果不是吃奶時出現打嗝，可以把寶寶抱起來，輕拍背部，或者讓寶寶在大人身上趴一會兒。
另外，前面説到的誘因，平時要注意避免，有助減少寶寶打嗝的出現。
京媽提醒：如果是特別頻繁地打嗝、自行護理後仍不管用，就要多留意了，必要時要帶寶寶去醫院。
第二現象：寶寶吐奶
除了打嗝，小寶寶有時還會吐奶，有的寶寶甚至吐奶比較嚴重。
這也是正常的現象，不同寶寶，吐奶的程度不同、持續時長也不一樣，但大多是正常的生理性吐奶。
寶寶出現吐奶也是和新生兒胃腸發育不完全有關係。
如下圖，新生兒寶寶的胃不同於成人，是水平狀，並且上口松下口緊，這樣就容易讓寶寶吃進去的奶汁返流出來，尤其是吃多、吃快的時候。
不過，媽媽們常説的吐奶，可能是溢奶也可能是吐奶，這是兩種不同的情況。
溢奶是吃進去的奶液從嘴角流出來，而吐奶有些比較“嚇人”，是大口的嘔吐出來，甚至是噴射狀，或是從鼻子裏噴出來。
新手媽媽除了要會區分，也要學會 正確應對，要防止嗆奶發生危險。
為了減少吐奶，平時可以這樣做：
① 餵奶時不要讓寶寶吃得太多、太快，吃太快容易吃進去過多空氣而吐奶，吃太多也容易“溢出來”。可以嘗試多喂幾次，每次不要吃太多。
② 不要給寶寶喝涼奶，不管是擠出來的母乳還是沖泡好的配方奶，都不要喝的太涼，不然也容易導致寶寶吐奶。
③ 每次吃奶後拍嗝，把吃進去的空氣通過打嗝的方式排出來，對預防吐奶也有幫助。
第三種現象：總是一驚一乍
剛出生不久的寶寶，有時睡覺會出現“像被嚇一跳”的表現，這是新生兒正常現象，是一種原始反射，叫“驚跳反射”，又叫“擁抱反射”。
這是由於小寶寶 神經系統發育不成熟 而出現的反射，一般到寶寶3-4個月會自動消失；如果這種情況出現的特別頻繁或是4個月後仍不消失，最好帶寶寶去看看醫生。
家裏有些老人講迷信，可能會説寶寶是被驚嚇到了，或是丟魂了等等，甚至還用些迷信方法來應對。
其實，這種現象不用處理，如果覺得寶寶總因為驚跳反射而睡不踏實，可以試試這樣做：
① 給寶寶裹襁褓，或是把小被子的被角稍微掖緊一點，還可以買個新生兒防驚跳睡袋，穿着睡覺。
② 寶寶睡覺的環境儘量保持安靜，避免有噪音、光線太刺眼、味道重等，減少刺激。
③ 當發現寶寶在睡覺中出現驚跳反射時，可以輕拍寶寶，過一會兒就又睡踏實了。
第一次當媽媽，第一次養娃，幾乎每天都會有各種育兒難題，那可以提前多學習些育兒知識，或邊帶娃邊學習，這樣就可以減少掉坑，讓寶貝不遭罪。
前面的幾種情況，你家寶寶有沒有出現過，你當時是怎麼應對的呢？也歡迎來和新手家長們分享你的育兒經驗呀。