現在是個全民變美的時代，所有人都在為變美努力着，當然各位準媽媽們也在為自己家的寶寶提前做足了準備，想讓他們在肚子裏就先別人一步，所以各種偏方都不放過。
但是真的有用嗎？下面這四種説法就是最常見的“偏方”，不少孕婦媽媽都上過他們的當，最後不但沒有達成效果甚至適得其反，看了下面的文章讓你認清事實！
“懷孕要多吃葡萄，生出來的小孩眼睛又大又亮。”這句話可以説是人盡皆知了，即使是沒有懷過孕的人肯定也都知道這句話，當然也有不少人信了，有個孕婦媽媽為了讓寶寶眼睛大一天吃一斤多葡萄，最後寶寶的眼睛不但沒有變大，還把自己給吃出糖尿病了。
因為葡萄裏面的糖含量本來就高，血糖偏高或者有糖尿病的情況是完全不能吃葡萄的，孕婦吃多了葡萄也不利於控制血糖，還不如吃一些蘋果香蕉，還可以起到潤腸通便的作用。
前兩天才聽説竟然真的有人相信“生吞魚膽可以包治百病”！各位準寶媽們，為了你們自己的健康和寶寶的健康，不要再聽信這種民間傳聞了行嗎！
一點科學依據都沒有就亂吃，除了給自己的身體帶來不利，給寶寶的發育帶來不利，真的是一點優點也沒有了！
不但會極大地影響寶寶的發育，嚴重了甚至會中毒身亡的！而且生魚膽上面無數的寄生蟲你真的不怕嗎！？
不要看着銀耳QQ彈彈就以為會給寶寶補充膠原蛋白皮膚會變好了，清醒一點！植物性食品中怎麼會有膠原蛋白呢？
那個QQ彈彈的物質只是銀耳多糖，是一種可溶性的膳食纖維，所以別人説的桃膠等其他東西也都是一樣的，蛋白質幾乎都沒有，更別説膠原蛋白了好嗎！要真的想讓寶寶皮膚變好，還是多補充補充維生素吧。
“經常用腦，多吃核桃”，這又是我們常常聽到的話，核桃對大腦確實是好的，準媽媽們在懷孕期間也確實該吃一些核桃等堅果類的食品，每天吃一兩個會有利於母嬰健康，但是“吃的越多越好”是完全錯誤的！
核桃中的脂肪含量非常高，吃得多肯定會因為熱量過多導致體重超標，是會影響媽媽的血糖、血脂和血壓的。
