説起甲狀腺結節，很多人的第一反應都是碘吃的太多了，所以想要緩解這個問題，那麼就要避免碘的攝入，而在大家印象中，海鮮的含碘量是比較高的，因此就得出了甲狀腺結節患者要遠離海鮮的結論。
患了甲狀腺結節，就無緣海鮮了嗎?醫生告訴你。
並不一定，其實無論是攝入的碘過量還是碘不足，都有可能引起甲狀腺結節，所以得分清楚起因。如果是因為碘攝入過量引起的，那麼一段時間之內，確實要遠離海鮮，但如果是因為缺乏碘而引起的，那麼適當吃些海鮮反而能起到補充碘的作用。所以這不能一概而論。
想要確定到底是哪種原因，可以去醫院做個檢查，醫生能告知你準確的答案，這樣治療起來，就能夠對症下藥，碘吃多了，就要注意減少食用，少了，就要適當補充，總之需要維持在一個合理的範圍之內。
患了甲狀腺結節，需要忌口什麼?聽醫生説。
辛辣食物要少吃，爆炒尖椒、麻辣小龍蝦等等，這些食物都需要暫時放一放，為了病情着想。這些辛辣的食物會刺激到結節的生長和惡化，容易引起病情加重，不利於結節的消散，所以即便是嘴饞，最好也要暫時忍耐一番，等甲狀腺結節消失後再談論。
高油、高熱量的食物，最好也要少吃，這類食物經常吃對身體也是不好的，如果想要散結，醫生一般推薦都是吃些清淡的食物，這樣有助於病情的調理，而高油高熱量的食物顯然不符合清淡的原則，吃下去之後，容易對康復產生不利的因素。
濃茶要少喝，茶飲是許多人都喜歡喝的，春天煮一壺茶，在碗底丟一些茶葉，沖泡一番，口感立即就上去了，而且不少茶還有各種養生的功效。不過有一些人就偏愛濃茶，茶葉一次性加的太多了，這樣喝口感自然是很濃郁的，但這樣做容易使結節受到刺激，有可能會使病情加重。另外本身喝濃茶就是一種不太好的習慣，長期來看，這種做法對自己的血管也是不太健康的。
煙酒要忌口，煙酒對人體都是不好的，香煙中的有毒物質，酒中的酒精都容易對結節產生刺激，為了自己的身體健康，需要及時戒除這兩樣物品，這從長期來看對身體都是有許多好處的。
患上甲狀腺結節後，應該如何調理?
不要熬夜，熬夜容易打亂自己的內分泌，身體會產生許多不良的反應，而甲狀腺結節患者是需要良好休息的，所以熬夜會使病情的恢復變得更加困難，這不可取。
保持一個良好的心情，一個樂觀的心態對於病情的康復是能產生積極作用的。
甲狀腺結節其實不是什麼太大的疾病，所以不需要過於焦慮，保持一個平常心，平時再注意一下忌口之類的，好好休息，相信自己能夠早日散結。