今日共享的菜式是土豆燜雞腿。馬鈴薯不但具備各種各樣的營養成分，因此 在發展生長髮育的小孩子能夠 多吃，馬鈴薯中含有各種各樣的鈣和磷能夠 合理協助少年兒童肌肉骨骼成長髮育，使孩子成長更強。馬鈴薯中的蛋白，B族維生素和維他命C可合理協助少年兒童能夠 可以能夠更好地消化食材中的營養元素對提高腸胃有十分大功效。
雞腿比別的肉類營養實際意義高，能夠 合理推動少年兒童的發展趨勢成長髮育。雞腿還含有十分不同尋常的營養元素，具備一定的抗氧化性和身體身體身體排毒功效，因而雞肉能夠 改進心腦血管和大腦的功能，在小孩子的智力發展生長髮育中充分利用十分關鍵的功效，並使小孩子更為精明能幹。
