寶寶沒到1歲，這3種輔食最好別吃，最後一種，很多寶媽都在犯
寶寶6個月後，就需要給寶寶添加輔食了，在給寶寶添加輔食的時候，不是什麼食物，都可以作為孩子的輔食，因為孩子的腸胃還比較脆弱，消化能力也不行，有些食物吃了，就可能導致孩子不消化，傷害到寶寶的腸胃，尤其是這幾種食物，寶寶1歲前，千萬別給孩子吃，不然越喂脾胃越虛弱！
蜂蜜
蜂蜜雖然營養豐富，孩子也喜歡吃，但是蜂蜜中可能含有肉毒桿菌毒素，1歲以內的寶寶腸胃功能和肝臟功能都比較弱，經常給寶寶吃，容易引起寶寶食物中毒。因此，蜂蜜再營養，也不建議1歲以內寶寶食用。
雞蛋清
雞蛋營養豐富，這是大家都知道的，雞蛋一般都是寶寶最佳的輔食選擇。但是雞蛋清卻不適合1歲以內寶寶吃，雞蛋中的優質蛋白，對於一歲以內的寶寶來説，是不容易消化的食物。
寶寶吃了容易引起寶寶出現濕疹、蕁麻疹等過敏反應。
因此，對於寶寶來説，建議寶寶1歲以後，再給寶寶吃雞蛋清。
鹽
鹽對於1歲以內寶寶來説，不是必需品，但很多老人，卻認為孩子吃輔食的時候，需要加點鹽才會有味道，並且寶寶不吃鹽，會沒有力氣的。因此，很多老人，給寶寶做輔食的時候，都喜歡給寶寶輔食中，添加鹽，讓輔食有鹽味，其實這樣會增加寶寶的腎臟負擔。
對於沒到一歲的寶寶，是不適合在寶寶輔食中添加鹽的。因為這可能加重寶寶的腎臟負擔，影響寶寶腎臟的健康發育，還有可能會增加日後寶寶患高血壓的風險。而1歲以內的寶寶，寶媽們是不用擔心寶寶因為缺鹽導致某些問題的。
要知道1歲前的寶寶，本身對於鹽的需求量就不高，並且寶寶6個月前，都是一直吃母乳的，母乳也是淡而無味的，吃了6個月都沒事，還擔心什麼呢？其實寶寶是可以從母乳中攝取到身體所需的鹽分的。而到了6個月，寶寶也是可以從食物中攝取到身體所需的鹽分。食物中都是含有一定鹽分的。對於1-2歲的寶寶來説，都儘量少給孩子輔食中添加食鹽，對孩子身體發育有好處的。
除了日常寶媽們在給寶寶做輔食的時候，不要添加鹽，還有從超市購買的輔食，也要注意食物中所含鈉的含量，如果含量太高，也不要給寶寶吃。
以上3種食物，你家寶寶中了幾個呢？