玫瑰花入藥已有百年曆史,在《本草拾遺》中有記載:活血行血,理氣,治風痹、乳痛,腫肝毒初起、肝胃氣痛。除了入藥之外,作為花茶也是很受女性朋友喜歡的。玫瑰花茶比較温和,能降火氣,調理氣血,促進血液循環,養顏美容,還能消除疲勞。但玫瑰花茶並不適合所有人飲用的,對於月經過多的女性朋友、體質較差的朋友、胃寒容易腹瀉者都不適合飲用。
玫瑰花除了單獨泡水之外,還可搭配其他中藥,效果更佳。在這裏譚中醫給大家推薦一些搭配:
1、桂圓枸杞玫瑰茶:桂圓取果肉,和枸杞用開水衝調10分鐘後,假如玫瑰花即可。
這樣搭配有一起養血補陰,美容養顏的功效。
2、黃金玫瑰茶:將金銀花、玫瑰花、麥門冬和山楂果四種適量混合開水衝調15分鐘即可。
金銀花清熱解毒,玫瑰花疏肝解鬱。麥門冬滋陰潤燥,三種共用,適合於肝氣鬱結虛火上升,面色發黃,皮膚比較乾的朋友。
3、山荷檸檬玫瑰茶:將玫瑰花、山楂、檸檬片、荷葉等放入杯中,開水衝調,3分鐘即可。
這款搭配中,山楂消食化積、活血散瘀;檸檬生津解暑、和胃安胎;荷葉清暑化濕,是減肥愛好者的最愛,和玫瑰花一起泡茶有減肥瘦身,開胃消食,清熱健胃的功效。
4、蒲公英玫瑰花茶:將玫瑰花和蒲公英用開水沖泡5分鐘即可。
這樣搭配可以防治乳腺疾病。中醫認為乳腺疾病是由於氣鬱內結,而玫瑰疏肝解鬱、蒲公英解鬱散結,再者蒲公英也是治療乳癰(乳腺炎)的要藥,二者搭配效果更好。
5、茉莉雞蛋玫瑰花茶:將玫瑰花、茉莉花、雞蛋花先用温水泡洗一次,再加入熱開水浸泡5分鐘即可。
這三種花放在一起泡水,不僅香氣宜人,而且常喝還能緩解疲勞,舒緩解壓,調養脾胃。特別適合壓力大的女性朋友。
6、月季玫瑰紅茶:將月季花、玫瑰花、紅茶三者研成粉末,用沸水沖泡10分鐘即可。
三者搭配有調經止痛的作用。女性大多月經不調,經前或者經期會出現頭暈乏力、情緒煩悶、兩胸脹痛等情況,中醫認為大多是由於肝氣不舒、鬱結於內導致的氣血不暢。有月經不調問題的朋友,可以在經前5天,連續喝幾日,經期就不要喝了。
最後譚中醫還要提醒大家一句,這些花茶只喝一兩日可能並沒有什麼作用,連續飲用才有效果哦~你還知道哪些搭配嗎?歡迎補充哦,如果你喜歡這篇文章,點贊+關注吧,下期咱們繼續分享有趣的中醫藥知識。