當人上了年紀以後，身體會有很多的問題出現，除了有一些皺紋生長或者患有一些疾病之外，老年人身上還會有一股特殊氣味，也被人們稱之為“老人味”，在有些年輕人眼中，老人味是不好聞的，甚至覺得嫌棄。其實，老人味的出現是有原因的，下面就一起來了解吧。
一、老人味是如何形成的？
當歲數增大的時候，身體中的一些新陳代謝能力會非常緩慢，皮膚上最容易積累很多的死皮、油脂，甚至還有很多的細菌，如果一些老年人不注重自身的衞生，不愛經常洗澡，時間一長就會出現難聞的味道。
同時，老年人大多有牙周疾病，牙齒縫隙大、牙結石多，食物殘渣容易滯留，時間久了也會導致臭味出現。
而老人味的出現也不排除病理性因素。像是皮膚病如皮炎、濕疹，或者患上糖尿病等，都會上皮膚散發異味。
二、如何避免形成老人味？
注意飲食：一些老年人的自身消化器官便會慢慢地開始下降，所以説一些老年人要少吃一些辛辣刺激性的食物，而且還應該戒除抽煙喝酒的惡習，在飲食上還要清淡，平常還應該多吃一些水果蔬菜，富含維生素C的食物有很多抗氧化成分，也可適當食用。
注意衞生：一些老年人自身的體力非常的差，很少有注意個人衞生的習慣，而且在夏天的時候也不會去洗澡，所以説身上的異味會非常的嚴重，對於這種情況來説，進入夏季以後每天都是需要洗澡的，冬天至少每週需要清洗一次，晚上的時候還應該用温水泡腳，不僅能減少腳部皮膚上的一些細菌，而且還對身體有很多的幫助，同時一些衣服、被褥都要勤洗勤換勤晾曬，有利去除異味，另外每次在吃完食物後也要及時進行刷牙漱口，否則也會形成口臭。
治療疾病：如果是病理原因，比如皮膚病、糖尿病，需要積極治療、養護身體，當疾病問題得到遏制，身上的異味也可慢慢消除。
作為晚輩，我們也不應該嫌棄老人味，這是隨着年齡增長所出現的正常現象，應對家裏老人多些關心，關注老人家的身體健康，你説是不？