從寶寶一出生，我們做家長的就為他們操碎了心。但凡有點什麼風吹草動，就各種擔心，比如寶寶為什麼打呼嚕了，為什麼趴着睡了，為什麼睡着睡着會驚呼，又為什麼睡着了會磨牙和吞口水，到底怎麼了，正常嗎？當然是不正常的，每一種反常舉動都有引起的原因，都有合理的解釋。今天我們就來聊聊寶寶夜裏為什麼會出現磨牙和吞口水的現象？
缺鈣？缺鋅？有蟲？
其實寶寶夜裏出現磨牙、吞口水的現象，是身體在給我們發信號，這是積食的前兆，提醒我們脾胃要罷工了！這個時候孩子不吃飯，就不要硬塞了，讓孩子餓餓肚子，餓了自然就吃了。媽媽不要總覺得孩子不吃怕餓壞了，強行的塞飯，這是非常不可取的。古人還説“欲得小兒安，常要三分飢與寒”，養孩子不需要好吃好喝的供着，而應該捨得讓孩子吃得簡單、清淡，捨得讓孩子少吃零食。
積食症狀表現
那麼如果寶寶積食了，除了讓他餓肚子，還可以通過小兒推拿來改善，比較有效的推拿手法就是掐四縫、揉板門、運內八卦和捏脊
老祖宗留下來的東西其實很好！
兒童按摩其實是我的推薦方式。我聯繫了兒童按摩後，只要我生病了，我的兩個孩子就自己給他們揉搓。我已經一年多沒去醫院了，也沒吃藥。這是我以前不敢想的奢望！當然，除了按摩和餓肚子，還可以選擇看醫生，給寶寶開點藥喝。當積累的食物情況得到緩解時，孩子會有明顯的飢餓感，願意主動進食。此時，家長不應急於給孩子餵魚和肉。飲食要清淡易消化，如蔬菜粥、雜糧粥、麪湯、蔬菜雜燴等。
養孩子確實是份既費神又傷腦的事，即便如此我們還是要打起十二萬分的精神來，練就一雙火眼金睛，早發現，早治療，讓寶寶少受罪。