導讀:寶寶六個月的時候就可以吃輔食了,媽媽們除了給寶寶添加米粉蛋黃這樣的輔食之外,其實一些常見的水果也是一種非常好的輔食哦!
九個月的寶寶在兩餐之間可以吃一些水果,如果寶寶已經長出好幾顆牙了,那麼家長們可以切一些水果條來給他們吃,水果條可以鍛鍊寶寶手眼協調能力,某種程度上還可以鍛鍊寶寶的吞嚥和咀嚼能力,但是注意切的時候不要太大和太長,防止寶寶不小心嗆到氣管裏。
還不能很好的解決水果條的寶寶,家長們可以吃做水果泥來給寶寶吃,榨果汁雖然也可以,但是不推薦經常給寶寶吃,因為水果裏很多營養物質都是不溶於水的,榨果汁無疑會給水果本身的營養大打折扣,不如吃水果泥來的更有營養。
九個月的寶寶其實已經能夠吃很多水果了,除了菠蘿,還有芒果這樣容易導致過敏的水果不要給寶寶吃之外,還有反季的水果不要給寶寶吃之外,基本上當季的新鮮的水果都可以給寶寶吃。
適合九個月的寶寶吃的水果有:蘋果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、橙子、柚子、橘子、牛油果、葡萄、桃子等等這樣的水果寶寶都是可以吃的。如果是容易上火的寶寶,那麼像是橘子,還有荔枝這樣熱性的水果就要少吃。如果是正在腹瀉的寶寶,那麼良性的水果,像是西瓜還有梨子這樣的水果就要少吃。
重點提示:芒果還有菠蘿這樣的容易造成過敏的水果不推薦給九個月的寶寶吃喔!
今日話題:你們的寶寶九個月的時候,最喜歡吃什麼水果呢?