寶寶6個月後免疫差愛生病?這些方法幫到你
有了寶寶,媽媽怕的就是孩子生病了。不過寶寶生病又是無法避免的,尤其出生6個月後,多數寶寶抵抗力都會下降,容易生病、發燒,甚至有的長輩把“6個月發燒”當成了孩子長大的一個坎兒。
那為什麼孩子6個月後抵抗力會下降呢,?怎麼做才可以讓寶寶少生病?今天,我為您詳細解答。
抵抗力下降原因
6個月是孩子減少母乳,添加輔食的分隔點,此時孩子體內儲存的來自母體和母乳中的抗體及營養消耗殆盡,抵抗外部疾病入侵的能力越來越弱。而此時孩子自身的免疫、消化系統還在發育中,在食物中攝取營養的能力不足,自身合成的抗體不完善,沒辦法保證自身健康,所以這個時期孩子整體的抵抗力會下降,容易生病,最常見的就是感冒、發燒。
提高寶寶抵抗力,爸媽可以這樣做
- 繼續保持母乳餵養
雖然此時母乳的先天免疫功能逐漸減弱,但喝總比不喝好。可以繼續母乳餵養,讓寶寶持續獲得母乳的抵抗能力,寶寶自身的免疫系統也可以有個逐漸適應的過程。
- 多接觸大自然
多帶寶寶外出,接觸大自然,既可以增加寶寶的運動量,鍛鍊身體,也可以接觸到自然界中的細菌,以此來鍛鍊免疫系統的能力,提升免疫力。
- 按時接種疫苗
疫苗是幫助寶寶抵抗疾病的有效手段之一,一定要按時給寶寶接種疫苗,有條件的話,自費的疫苗也應考慮接種哦!
- 保證營養均衡
營養均衡是寶寶成長髮育,提高免疫力的基礎。所以給寶寶添加輔食一定要注意食材的多樣性,碳水化合物(米、面等),蛋白質(肉、蛋、奶等),纖維素(蔬菜、水果等)都要吃些,營養全面,才有利於提高免疫力!