此物腥但營養高,女性常食,清除濕氣,預防尿路感染,遠離婦科病!
魚腥草聞起來有一股濃濃的腥味,但是它的營養價值卻是很高的,對身體好處也很多,是一種比較常見的食物,可以直接當成蔬菜食用,也可以泡水喝,常吃魚腥草可以防治感冒咳嗽,改善咽喉腫痛,提高身體的免疫功能,預防呼吸道疾病。
魚腥草有着不錯的利尿通淋的作用,女性朋友有時會有泌尿系統感染的情況出現,可以在平時的時候多吃些魚腥草,能夠清除濕氣,幫助排出體內水分,減輕腎臟負擔,預防尿路感染。
魚腥草還是婦科炎症的剋星,常吃能夠促進血液循環,加速新陳代謝,消除體內炎症,防治婦女白帶異常,保養子宮,排出子宮垃圾,子宮越來越乾淨,遠離婦科病。
你吃過魚腥草嗎?