愷愷是新宜小學3年級的學生，大家對他的印象非常深刻，因為每次團體活動排隊時，愷愷都是站在一個，因為他的身高特別矮小，是班級裏身高最矮的學生，同學們經常嘲笑他，這使得愷愷也比較自卑，每天都無精打采的，話也比小時候少了很多，而愷愷媽媽發現，孩子的食慾變得越來也差，抵抗力也不好，現在動不動就生病，經常請假。
愷愷媽媽為了讓孩子長高，動用了不少辦法，可還是沒能改變愷愷個頭矮小的情況，於是帶愷愷到醫院檢查，醫生通過全方面的檢查，發現愷愷因長期脾虛導致身體不發育，因為脾胃出問題，所以營養吸收得很差，而愷愷平時不愛吃飯，抵抗力變差都是由於脾虛引起的，若父母不重視，拖下去可能會使得孩子錯過發育衝刺期，
之後愷愷媽媽聽取了醫生的建議，從愷愷的生活飲食、睡眠作息方面做出改善，並且讓孩子保持運動的習慣，愷愷在半年時間裏，就長高了8公分，這讓愷愷媽媽懸着的心也放下了。
兒科醫生：孩子胃脾出問題，身體6個表現“藏不住”，父母需重視
1、臉色萎黃，精神萎靡，眼瞼發紫紅腫，看起來沒精神
2、舌苔發白厚重，出現白苔、地圖舌，口氣有異味
3、個頭瘦小，發育緩慢，長時間不長個，比同齡小孩矮小
4、抵抗力差，動不動就生病，特別是換季期，很容易發燒感冒
5、食慾下降，不愛吃飯，容易飽腹、脹氣，經常偏食厭食
6、排泄紊亂，時常腹瀉或便秘，排便時間不規律
兒科醫生：孩子胃脾不好，發育遲緩，家長不妨試試這樣調理
孩子脾胃出問題，對於身體發育是有很大影響的，一方面會影響孩子的食慾，另一方面會影響孩子的營養吸收情況，對於脾虛的孩子，比較好的方法還是吃些健脾胃的食物。
那麼平時要給孩子吃些什麼食物呢？在飲食上可以給孩子吃一些山藥、檸檬、猴頭菇等食物，但單一的食物對於吸收差的孩子沒有那麼好的效果，可以在家備些猴菇蛋白鋅，裏面的猴頭菇、山藥有助於健脾理氣，保護胃黏膜；檸檬和蛋白鋅可以改善孩子食慾，加強營養吸收轉化能力，為孩子發育奠定更好的基礎。
身高“阻礙劑”被發現，牛奶排前3？兒科：想孩子長高個，要少吃
1、牛奶
很多家庭都會給自己的孩子喝牛奶，但喝什麼類型的牛奶，或是喝奶的時間把控是非常重要的，像一些常見的果蔬奶，添加奶，裏面的糖分比較高，而且添加劑會比較多，喝多反倒會增加胃脾負擔，影響發育，此外，喝牛奶的時間也要注意，睡前一小時內不要給孩子喝牛奶，否則不利於胃腸消化，影響睡眠。
2、糕點
像麪包、蛋糕這類食物是孩子比較愛吃的零食，吃起來甜甜的，但裏面含有較多的糖分，孩子吃多了不僅會影響鈣質吸收，還會影響到胃腸消化，阻礙到孩子的身體發育。
3、燒烤
食物經過炭火慢烤，吃起來非常香，但這類食物不僅熱量高，孩子吃多了會上火咳嗽，裏面的脂肪也比較多，不利於孩子的胃腸消化，影響孩子的發育。