真實案例:
新安小區有一家飯館,夫妻店,店裏經常能看見一個8歲的女孩,小玲聰明可愛,見人就問好總是笑眯眯的,十分喜人,加上店裏菜品實惠好吃,一到飯點人就絡繹不絕,小玲也會力所能及的幫點忙。
但也有不少人開兩夫妻的玩笑:“你們開飯店的是不是都不給孩子吃東西啊?都8歲了怎麼才長這點......”原來,小玲的個頭要比同齡的孩子要矮,整個人也是瘦瘦小小的,雖然已經上小學二年級,但長得卻和一些學前班的孩子差不多。
不少經常來店裏的人看不下去了,都勸他們帶孩子去醫院做做檢查。一檢查才得知,這孩子有嚴重的缺鋅問題,不愛吃飯,挑食偏食,營養攝入不足,加上影響了腸胃的消化系統,有點腸壞死的跡象,所以吃的一些食物,裏面的營養孩子也吸收不到,加上吃的食物還是對孩子生長髮育不利的,久而久之,孩子體質也變差了,導致發育變遲緩。
8歲女童險些“腸壞死”,醫生:這種食物趁早撤下餐桌,很多父母不知
1、營養湯
為了讓小玲長高長壯,會經常買一些冬蟲夏草、人蔘、靈芝、海馬等等滋補品回來給她煲湯喝。這些所謂的營養湯,雖含有一定的營養成分,但是不適合過早的食用,小玲年紀小,腸胃發育尚未完善,攝入過多會加重消化系統的負擔,使得無法吸收到營養。
2、油炸食物
小玲挑食偏食,為了吸引她吃飯,大人會經常弄些口感香脆的油炸食物,但是這類食物經過高温油炸,不僅熱量高,反式脂肪酸也高,而且其中含有的營養物質也會大大降低,經常吃,不僅會影響吃正餐的食慾,還會影響身體的發育。
3、紅燒肉
瘦瘦小小的小玲,經常被逼着吃一些紅燒肉,吃多了,稚嫩的腸胃難以消化,就會讓消化系統出現問題,還在一定程度上加重了小玲挑食偏食厭食等不良飲食習慣,就會久久的不長個頭。
孩子成分發育期,要確保孩子有正常食慾,同時還要吃對食物,可根據醫生的調理方案補充蛋白鋅,身體迅速長個
當父母發現孩子有缺鋅,不愛吃飯的情況,就需要儘早的做好乾預了,避免因為缺鋅連累了孩子的身體發育、體格發育,甚至是大腦的發育。飯前可以給孩子吃些童辛寶,內含的蛋白鋅和蛋白硒營養。
一是可以促進味蕾打開,提升味覺的敏感度,增強食慾,同時還能促進腸道的消化,提升營養的轉化能力,二是可以提高身體抵抗力,強健體質。小玲在補鋅調理後,吃飯香,營養吸收好,不僅長肉了,也開始慢慢的長高個了。
想要孩子發育好,身體長高個,不僅要有良好的食慾,在飲食的選擇上也要做好鑑別,不利於身體發育的食物需要儘早拋棄,可以多喝牛奶,吃些豆製品,平常補鋅還可以吃些生蠔、動物肝、蛋黃、蘋果等,多在飲食上下功夫,孩子也能發育得更好。