糖尿病人再饞，也要遠離以下3種食物，最易使血糖飆升

糖尿病人再饞，也要遠離以下3種食物，最易使血糖飆升

大家好，歡迎來到橙醫生養生課堂，今天跟大家聊一聊糖尿病人的飲食問題，糖尿病現在成了癌症之後，首位最困擾老年人的惡性疾病，因為它沒有什麼徹底的治癒方法，只能靠平時的控制養護，而到了糖尿病後期，它附帶的其他臟器器官病變，更能直接奪取人們的生命。

所以一旦患上糖尿病，飲食方面就要時刻注意，有些東西即便是糖尿病人再饞，也是不能多碰的，今天橙醫生在這兒就給大家敲敲警鐘，這三種食物被人們稱為糖尿病的禍根，可千萬要注意，1含碳水化合物的食物，就像我們生活中常見的饅頭面條等穀物類食品，都富含很高的碳水化合物，所以糖尿病人一定要遠離麪食。

二高脂肪食物，快餐的盛行以及老傳統的油炸食品，像油條，炸雞，薯條，糖糕，油餅，這些食物都富含高脂肪，高熱量，經過人體吸收後不僅會引發肥胖，還極易導致血糖飆升，糖尿病加劇。

3甜食，有很多的老年人特別的喜歡吃甜食，即便是有了糖尿病症狀，也控制不了自己的口腹之慾，自我做心理暗示，只吃一點點沒關係，橙醫生告訴大家，這種想法是錯誤的，食物中富含的糖分經過人體吸收分解就能引發糖尿病。

何況是直接食用糖分富裕的食物呢。所以再次提醒大家，即便是再喜歡，也要遠離這三種誘發糖尿病，飆升血糖的食物，其實糖尿病人有一個普遍的養護標準，那就是，要想身體好，就要管住嘴，邁開腿，大家説是不是呢？好了，今天的橙醫生養生課堂就到這裏了，我們下期再見！