眾所周知，三七具有活血化瘀的作用。為了防止血栓形成，許多人堅持服用三七，但如何吃，吃多少，誰不適合吃，這是一個很好的學習。
首先，你需要知道三七能激活血液的原因。
這是因為三七中含有豐富的皂苷，三七總皂甙具有改善微循環和抗血小板聚集的作用，因此對心腦血管疾病的人羣，適當使用三七確實有一定的作用。
但在現實生活中，雖然很多人都在吃三七，但吃的方法是不對的。
第一，三七也需要適應症，很多人從來不去醫院檢查，不知道自己是否有血管病變，也就是説，聽人説，三七可以預防血栓，所以買吃，但不知道這是一個大禁忌，如果你沒有血管疾病，檢查顯示一切正常，那麼你根本不需要服用三七，因為它是三分毒藥。
第二，有些人不適合服用三七，如孕婦不能服用三七，這是因為三七宮縮豐富，容易導致流產，如果血壓相對較低，不宜服用三七，因為三七具有舒張血管的作用，容易引起暈厥，如果有嚴重的消化性潰瘍，在潰瘍治癒前不能服用三七。因為很容易引起消化道出血。
第三，用 37 小時來控制，一般來説，在一天內，三七的服用量最好控制在 1 - 3 克，很多人喜歡吃太多，但不太好，如前所述，三七具有抗血小板聚集作用，過量的三七會導致凝血時間延長，容易導致出血。
第四，三七可以長期服用嗎？當然，可以，但很長一段時間內，也有一定的注意要注意人羣的長期使用，要注意凝血功能、肝腎功能，還要注意大便的顏色。
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