日常生活中，特別是一些喜歡趴在桌子上睡覺的朋友，經常會出現手腳發麻的情況，這是由於長時間壓迫或是長時間保持一個姿勢所引起的，這是正常的生理現象，活動幾分鐘就會消失。然而當你身體出現不明原因的手腳麻木，那麼你就需要提高警惕了；經常手腳發麻需注意：7種疾病可能是罪魁禍首，別不當回事！
■經常手腳發麻？可能是這7種疾病引起的，還請及時去醫院就診！
●自主神經功能紊亂：
日常生活中，倘若你的自主神經功能出現紊亂，那麼就可能會導致手腳發麻；特別是當你過度心慌、焦慮、煩躁的時候，這種手腳發麻的情況就會加重。其手腳發麻的位置不固定，甚至還經常會伴隨有渾身無力、記憶力減退以及失眠多夢等問題。
●神經炎：
日常生活中，倘若手腳出現發麻的情況，極有可能是末梢神經炎問題；它跟多種因素有關，像是藥物中毒、身體營養代謝障礙、金屬中毒、遭受感染等等。一開始手指以及腳趾會出現灼痛的麻木感，隨後感覺就會減退和消失，就好像手腳上被戴上了襪套或是手套一樣。
●中風：
日常生活中，中風主要是出現在年齡超過40歲以上的中老年人身上，患者不僅會出現肢體麻木，同時還會經常伴隨有頭暈目眩、頭重腳輕、舌頭髮脹等問題。對於本身就有高血脂、高血壓、糖尿病、腦動脈硬化的患者而言，一旦出現手腳發麻，就需要警惕中風的風險。
●短暫性腦缺血：
日常生活中，倘若是身體一側的手腳發麻，那麼這可能是短暫性腦缺血所導致的，如果不注意，極有可能會發展成腦梗死。對於腦幹、有斑塊以及動脈硬化的老年人而言，一旦出現這類的手腳發麻，那麼還請提高警惕。
●糖尿病：
日常生活中，糖尿病很可能會導致周圍神經出現病變，繼而導致末梢神經炎問題；其主要的症狀就是身體四肢末端出現疼痛和麻木感；平時行走經常會出現螞蟻行走般的感覺，在走路的時候就像是踩在棉花糖一樣，行走出現困難，到了夜裏的時候其疼痛感會有所加劇。
●高血壓：
日常生活中，一旦身體內的血壓突然升高，那麼也是會導致手腳麻木。這是由於體內血壓升高，其身體內的小動脈出現失控，動脈管腔也會跟着一起變得狹窄，肢體血流量會受到一定的影響，繼而引起發麻的情況出現。
●腦動脈硬化：
日常生活中，腦動脈硬化主要是由於大腦皮質無法獲得充足的血液，繼而導致大腦感覺中樞功能出現異常，繼而導致相應肢體出現麻木感。倘若沒有得到有效的控制以及治療，那麼就可能會發展成腦梗塞或是腦卒中等問題。其麻木有一個特點，那就是身體的一側上肢或是半身出現麻木感，倘若沒有及時得到治療，那麼就可能會慢慢發展成半身不遂，又或是癱瘓。
●受到藥物或是化學物質影響：
日常生活中，倘若你長時間腹瀉，又或是在服用某些藥物之後，可能會引起手腳發麻的情況；另外當你接觸二硫化碳或是氫等物質的時間過長，那麼也可能會導致手腳發麻的情況出現。
●長期處於低温環境中：
日常生活中，倘若你的手腳長期暴露在低温的環境當中，那麼就會由於遭受寒涼，繼而導致手腳血液循環受阻，繼而導致手腳發麻的情況出現。
結語：日常生活中，倘若你出現了不明原因的手麻情況，還請及時找出原因，進行針對性的治療。平時不要保持長時間的固定姿勢，避免導致局部血液循環不暢以及神經末梢麻痹，繼而導致手腳發麻的情況出現。倘若你久坐或是久站，那麼不妨1個小時就稍微活動一下身體，促進身體的血液循環；平時注意好保暖，避免受寒；如果是疾病問題，那麼還請及時尋找醫生，積極進行治療。