夏季是採摘蒲公英的最佳時候，很多人都知道蒲公英的好處有很多，所以都會抽空去田地裏採摘，但是蒲公英採摘後能直接泡水喝嗎？還是應該怎麼處理？今天一起來看看吧！
很多人都是用這樣的辦法來處理，把採摘回家的蒲公英自制成茶葉，其實很簡單，就是在陽光比較足的地區，把蒲公英直接在光照下晾曬3天左右即可，這種方式叫做陽幹法，如果沒有那麼好的天氣，可以採取陰乾法。
但是自制的蒲公英茶，遠遠沒有中藥店購買的品質更高，因為他們是專業的製作，成品也沒有雜質和塵土，口感和養生效果都比自己在家裏做的效果更好，而且我們在曬乾的過程中，還會損失掉一部分的營養成分。
總的來説，還是不建議自制蒲公英茶，但是可以把採摘的新鮮蒲公英直接食用，但是蒲公英對於脾胃虛弱的人來説並不適合，儘量少吃或者不吃，蒲公英在泡水之後也要趁熱喝，不能喝涼的，容易肚子疼。
用蒲公英泡水喝的話，最好別用新鮮的，曬乾後的泡水喝才是最佳，因為剛採摘回來的蒲公英上邊會有一股野草的青澀味，而且裏邊的成分很難被浸泡出來，曬乾後再泡的話營養成分可以溶解在水中，味道才會更好。