很多寶媽表示在寶寶的成長過程中有很多問題需要發愁，其中最讓寶媽煩心的就是寶寶的挑食行為，很多寶媽認為寶寶的挑食行為會隨着寶寶年齡的增大而改善，但事實上寶寶挑食的行為並沒有改善。
而且寶寶挑食的種類也是千奇百怪，有些寶寶不喜歡吃綠葉菜，有些寶寶吃到肉就往外吐，有些寶寶只愛吃白米飯和麪條。
很多寶媽看到寶寶這些挑食現象都會非常擔憂，寶寶營養攝入不全面該怎麼辦呢？這也不止那也不吃，身體發育如何健全呢？所以寶寶的挑食問題，讓無數寶媽都覺得十分煩心。
寶媽為孩子挑食煩心不已
最近寶媽小王向我投稿説，她的女兒今年四歲了，在吃飯問題上一直讓人特別頭疼。而且因為孩子的挑食問題，導致已經比同齡孩子瘦小許多了。
在家的時候寶寶的吃飯情況是這樣的：孩子每頓飯都需要人喂，如果家人不喂他就不吃。
而且還特別挑食，這也不吃那也不吃，遇到不喜歡的食物，直接吐出來，哄都哄不好。
小王表示面對寶寶的挑食問題上，她也明白她的教育方式出現了問題，但是孩子已經成了這個樣子，她不知道該如何幫助孩子改過來了，所以特地來求助。
其實像寶媽小王女兒這種挑食情況，其他寶媽都多多少少遇到過。在現代社會似乎，每個孩子都開始挑食了，很多寶媽表示不能理解，現代經濟發展越來越快，孩子的生活水平也越來越高，那麼面對這麼多好吃的東西為什麼孩子還這麼挑食呢？
很多朋友都説，現在的孩子就是被慣壞的，一個個太矯情了，放在以前那個年代，一定什麼都吃。但是不同年代的孩子要不同對待，那麼針對這個時代總是挑食的孩子，我們應該怎麼對付呢？
首先我們來了解一下孩子為什麼會挑食
1、孩子不喜歡某些食物的味道
根據研究統計，80%的孩子都存在挑食的情況，這主要是因為孩子接受不了某些食物的味道。
相信很多寶媽都聽寶寶抱怨過，有些食物的味道非常奇怪，讓他接受不了。這是因為對於孩子來説，他討厭的食物裏面所含的纖維素不會刺激孩子的味蕾，所以不會讓孩子產生太大的興趣，而且有些蔬菜和水果的味道比較重，孩子會特別抗拒。
2、父母具有挑食的習慣
事實上，在生活中並不是所有家長都有良好的飲食習慣，在和孩子相處的過程中會影響到孩子對食物的喜歡程度。
現在大部分年輕人照顧孩子時，在吃飯這方面特別不注意飲食習慣和健康，就會使孩子跟着父母學，慢慢養成了挑食的毛病。
3、父母慣的
針對孩子為什麼喜歡挑食這個問題，不少網友給出了非常犀利的回答，就是父母慣的。
甚至還舉出了例子：在以前那個經濟不發達的年代為什麼沒有孩子挑食呢？這是因為父母沒有那麼多的耐心在孩子吃飯這方面。
而現在父母對待孩子百般寵愛，孩子的每個要求都會滿足，所以就會讓孩子養成挑食偏食的習慣。
如何改正，孩子挑食偏食的毛病呢？
1、飯菜花樣多一些
孩子很容易形成不良的飲食習慣，因為孩子心中對於標準的飲食習慣沒有概念，而父母想要讓孩子改掉這樣的毛病，首先不能以強迫的方式，可以試着變着法子給孩子做飯。
在這個過程中把孩子不喜歡吃的飯菜試着用另一種方法做出來，讓孩子慢慢的接受。並且在這個過程中還要教給孩子這樣一個概念：想要健康成長就不能挑食，只有豐富飲食才能使身體越來越健康。
2、父母也要逐漸改正，挑食的習慣
事實上很多父母在吃飯時也非常挑食，孩子看到父母這樣會避免不了跟着父母學習，所以在教育孩子不能偏食時父母就要以身作則，不要再偏食了，這樣講出的道理才會使孩子更容易認同。
3、不要過分寵愛孩子
不過分寵溺孩子不僅在挑食上適用，在任何育兒問題裏都很適用，溺愛孩子對孩子來説只有壞處。
想要讓孩子健康的成長，溺愛是不會起到好作用的。很多時候孩子會出現挑食的習慣完全就是被父母慣出來的。
其實針對孩子出現挑食的毛病，如果家長髮現採取温和的方式改正不了孩子這個壞習慣，那麼採取其他嚴重的策略也是可以的，比如説可以選擇餓一頓的方式，否則孩子會得寸進尺。