蒲公英也叫谷谷丁、婆婆丁。我們在農村的路邊、農田裏隨處可見。一直以來，很多人都把蒲公英當成了一棵野草。雖説是一棵小草，但是它的價值非常高。尤其對於一些女性而言，經常食用一些蒲公英對身體有很多的好處。其實蒲公英和其他的東西搭配在一起，能發揮更好的作用。
首先先介紹一下蒲公英的一些作用。比如説，可以美容養顏。對於一些皮膚不好的女性而言，經常食用一些蒲公英，皮膚會得到很大的改善。特別是有雀斑的朋友，經常用蒲公英泡水喝，可以改善我們的皮膚，讓我們的皮膚更加的有光澤。
蒲公英有清熱解毒的作用。對於一些咽喉腫痛、口腔潰瘍的朋友，可以食用一些蒲公英就能得到很好的改善。除此之外，對於一些因為體內水分排不出去而引起的虛胖人羣，也可以服用一些蒲公英，從而有消腫利尿的作用。
常喝蒲公英還可以預防和治療女性疾病。比如説，女性朋友經常患有炎症，而這些炎症最終會導致女性患上乳腺疾病等病症。這時，我們可以適量的食用一些蒲公英，可以有效的治療和防禦。
雖説蒲公英有這麼的功效，但是它要是和其他的東西搭配在一起，其效果更好。比如説，蒲公英和枸杞搭配在一起，還能發揮更好的效果。蒲公英和枸杞一起泡水喝，不僅腎臟變強了，連口臭也沒有，而我們的肝臟也會變得更乾淨。