黃芪泡水防病又保健，搭配“良配”一起喝更好

農村有句俗語：“黃芪泡水，防病又保健”，據中醫記載它具有補氣固本的功效，適當補充，可以改善氣虛、增強體質的作用，中老年人常喝可以延年益壽，愛喝的人，是否知道，其實黃芪也有“良配”，若是能搭配在一起喝，好處或能翻倍。

黃芪配梔子，改善上火現象

吃辣、吃油膩、熬夜、情緒不穩，使體內的火氣越來越大，針對這樣現象，不妨將黃芪和梔子搭配在一起，用白開水泡着喝，首先黃芪屬於温性中藥，有滋補的作用，但長期飲用也可能會加重體內火氣，而梔子是寒性食材，“寒熱相撞”，正好可以相互抵消，堅持喝可以去火，改善便秘的症狀，特別是體虛的人，到了夏天會特別的燥熱，脾氣也會變差，常喝黃芪梔子茶，可以改善身體燥熱的現象。

黃芪配山楂，健脾養胃

黃芪裏面的中藥成分，可以提高身體免疫力，使體內的垃圾、病毒更好的排出體外，有温脾胃的功效，而山楂裏面的營養成分，有開胃健脾的功效，可以緩解消化不良的症狀，保護脾胃健康，這兩者相結合在一起，功效自然會加倍，共同起到守護脾胃健康的作用。

黃芪配生薑，祛濕驅寒

不良的飲食習慣，使現代人體內的寒氣、濕氣也來越重，長期以往也會影響人的脾胃健康，寒氣體重的人，多表現為怕冷、虛胖、一年四季手腳冰涼，而生薑具有祛寒的功效，但是味道濃烈，直接食用人的腸胃會受不了，而黃芪具有改善氣虛和作用，這兩種搭配在一起，可以促進血液流通，將體內的寒氣、濕氣更好的排除體外，水腫、手腳冰涼的症狀也會慢慢恢復。