小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

許多孩子幼兒園中班後,會有一些書寫作業,不少媽媽後台留言道:

C媽,幼兒園老師佈置作業寫1、2、3、4、5,我看着孩子拿筆不對,當下糾正過來,一轉身的功夫就回去了!有什麼好辦法嗎?

C媽,我家孩子寫字歪歪扭扭,橫不平、豎不直,讓他多練練還不願意,寫不了幾個字就喊累!一讓寫就哭,不練不是更寫不好嗎?

許多媽媽見娃筆拿不對、字寫不好,就會批評孩子不認真、太懶惰。

真的是大寫的冤枉。

你知道握筆寫字有多難嗎?

事實上,用標準的握筆姿勢來寫字,是一個異常複雜的動作。

需要動用手心上的17種肌肉+手臂上18種肌肉發力配合,既要考驗手指和手腕的力量和靈活程度,還需要肩膀和前臂的肌肉足夠穩定。

如果孩子還不具備這些能力,過早的追求會寫、寫好,其實是有些本末倒置的。

不能説前期連筆都不拿,開始寫字了,突然就要求娃拿筆要橫平豎直、規整美觀。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

如果一個寫不好字,大概率不是他不認真、不好學、不用心,而是孩子“不能夠”、“不會”。

之前我和C爸也一直為拿筆這件事着急。

記得還有眼尖的網友發現過提醒了一番。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
學齡前,比讓孩子學寫字,更重要的是讓孩子掌握早期的寫字能力,為將來寫字做好準備。
我也給大家梳理了一份 不同年齡握筆姿勢里程碑,看完你大概就心中有數了。

01

第一階段,1-2歲,會用拳頭來握筆。

大部分娃在1歲到1歲半的時候,都會對筆產生濃厚的興趣,如果你給他一支筆,他就會用拳頭抓握的方式來拿筆。

但他只會用肩膀帶動整隻手臂的方式來畫畫,這時手指和手腕都是不動的,而是借用大運動的力量,畫出粗線條。

1、2歲的孩子,不強求握筆姿勢,但是需要三指抓握的類型更適合寶寶。

比如大豆畫筆,以及類似的短而粗的無塵粉筆:

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

02

第二階段,2-3歲,手掌向下握筆

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

這個階段,手指和手腕比之前會靈活一些。

對手部肌肉的控制,會從整隻手轉移到手指和拇指上,發展用手掌和手指共同握住筆,並且使用手掌向下、面對紙張的方式(倒着拿)。

如果你仔細觀察,這也是孩子拿餐具時的慣用手法哦~

不過這個階段仍然是通過整個手臂的移動來帶動筆的。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

03

第三階段,3-4歲,過渡中的三腳架抓握/四腳架

慢慢的,手指向下握筆時,他們就可以不需要再移動前臂,而是隻用手指和手腕的力量來握筆了。

不過,這個階段手指力量依然不夠,他們需要用四根手指才能固定住筆,所以這個階段姿勢通常千奇百怪。

總之,只要是選擇動用四根手指,就都屬於這個階段。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

肉眼可見的有進步了,但這時的抓握是靜態的,現在孩子的手指還是很僵硬,不能單獨移動,動作是從手腕發出的。

04

第四階段,4-7歲,標準三腳架/四腳架握筆姿

隨着手指越來越靈活,本階段的孩子開始用拇指、食指和中指三根手指來握筆了。

這個階段,手腕的移動會變少,手指的動作越來越多。

國際上專門針對兒童發育的理療師指出:四歲左右是培養娃正確握筆姿勢的好時機,如果到了6歲還沒有掌握,後面就很難糾正了。

所以這個階段,咱們就要着重注意了,可以教孩子用正確的三腳架握筆姿勢:用拇指和食指握住筆,筆放在中指上,無名指和小拇指放鬆彎曲在手掌裏。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

筆的四個着力點:

第一點:在拇指指尖;

第二點:在食指指尖;

第三點:在中指第一關節與指甲邊垂中間的位置。

第四點:在食指指根骨節凸起處(即筆桿靠在食指的末關節處,而不是虎口處);

最後,手指握筆的距離不要太低也不能太高,指尖距筆尖的距離大概是2-3cm。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

另外四腳架握法也是正確的。

食指,拇指和中指握住前臂,用無名指在下方抵住鉛筆,如果孩子這樣用筆更舒服的話,我們也不用刻意去糾正。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

兒童常見的八種錯誤執筆手勢:

▼這幾種姿勢,孩子寫字時太過用力,會導致書寫慢,容易累:

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

▼這種執筆方法會影響脊骨:

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

▼這種姿勢書寫不夠靈活,寫字不慢,且易出錯:

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

▼這兩種姿勢手部遮擋視線,容易養成不良坐姿:

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

從娃開始拿筆正式書寫,就培養他掌握正確的姿勢!

養成良好的習慣,比前期着急寫,後期改習慣要輕鬆地多。

好了,看完這個里程碑,大家應該都瞭解了,孩子的握筆姿勢不是一蹴而成的,而是不斷進化的。

大部分孩子都是遵循這個發展規律一步一步發展而來的。

如果你在孩子肌肉力量達不到的情況下,給他安排“超綱”的姿勢,那麼他們的手就很容易感到疲勞。

就會順其自然的動用“其他地方的肌肉”來“補充”,這樣反而更容易養成奇怪的握筆姿勢。

所以,我們培養正確握筆的重點,不在於糾正姿勢,而是改善手部肌肉力量不足。

但如果前期不訓練,等開始寫字之後靠大量的寫字把肌肉力量鍛鍊上去,就太枯燥了,娃難免牴觸。

所以,在正式握筆寫字之前,一定要通過各種潛移默化的方式把娃的手部肌肉鍛煉出來。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

舉幾個我給CC常用的小道具,都是家裏手邊就能得來的:

用噴壺澆花:

使用小木夾:

擰壓海綿:

使用剪刀:

彈奏樂器:

擰螺母:

捏橡皮泥:

撕廢紙、揉紙團:

當然還有最重要的塗鴉。

已經形成錯誤習慣如何糾正?

已經形成自己的握筆習慣的,也彆着急。

因為錯誤姿勢的固話,再談前面那也是亡羊補牢了。

我給大家分享幾個簡單好操作的指導方法可以用起來。

01

鱷魚握筆法:

這個方法其實是一個情景法,我們可以讓孩子記住這個故事。

我們把寫字這隻手比作一隻張着大嘴的鱷魚。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

因為這隻鱷魚很飢餓,着實想吃東西,這時“筆”來了。

(把鉛筆放在鱷魚的“下顎”上),鱷魚一口咬住了它。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

沒想到“筆”如此難吃,鱷魚很是不高興,嘟起了嘴巴。(食指和拇指要向後收成一個圓,牢牢固定住鉛筆,像鱷魚嘟起了嘴巴)。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

如此有趣的故事,孩子會很感興趣,也很容易記住。

我們對CC用過這個方法,當需要提醒CC的姿勢的時候,就會問:“鱷魚嘟起嘴巴了嗎?”,她自己就會察覺。

02

絨球握筆法:

還有一個方法就是可以在孩子的手掌放一個絨球或者小紙團。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

然後用無名指和小指夾住絨球,再用剩下的三根手指握住鉛筆寫字。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

讓手指輕輕地握住鉛筆。

03

手指顏色命名法:

之前查閲資料的時候,看多過專業治療師分享過一個小技巧。

我們可以給手指頭進行顏色命名,在手指頭上貼上紅色和綠色的貼紙。

綠色的貼紙貼在大拇指、中指、食指用於寫字的手指上,紅色貼紙貼在無名指、小拇指上。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢

這樣,當孩子握筆不正確的時候,我們就可以用顏色來提醒!非常直觀,孩子立馬可以反應出來。

最最最後,我還要再多説一句,除了握筆姿勢外,寫字的姿勢也尤為重要。

正確的坐姿:

腰部挺直,腰部與臀部呈90度,膝蓋彎曲90度,腳平放在地面上(夠不到可以墊小凳子或盒子,也可以有效防止孩子腿部動作)腳踝與地面呈90度,即頭正、身直、足平。

小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢
往期精彩內容
我們是CC爸媽,家有一雙兒女CCⅅ。C爸是中國醫科大學碩士、主治醫生;C媽是報社育兒主編,我們公益普及嬰幼兒養育、疾病、心理知識。(cc-bama)

覺得文章還不錯,分享給需要的朋友吧!

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 2906 字。

轉載請註明: 小學媽媽回頭看,掌握正確握筆姿勢,從塗鴉就要開始注意!附8大常見錯誤姿勢 - 楠木軒