寶寶對寶媽的重要性,應該是沒有什麼可以比擬的了吧。從懷孕開始,每個媽媽就開始幻想自己的寶寶出生後的光輝人生。但是各位準寶媽,願望這種東西可不是隨隨便便就能實現的,如果孕期你不注意這幾件事,很可能家裏的“小天使”變成“小惡魔”。畢竟嬰兒畸形不是一個小概率事件(小聲嗶嗶:大家可以查一查嬰兒的畸形率有多高)。
手指畸形
嬰兒先天畸形的概率是非常小的,最常見的嬰兒畸形原因是吃了不健康的食物,其次是不小心吸了有毒的氣體。孕期的媽媽一般都是家裏的重點監護對象,很難吸入有毒的物質畢竟也沒見過哪個準媽媽懷孕了去吸甲醛的,那今天小編就大家來避避食物上的雷,盡最大可能讓自己的孩子長成一個健康漂亮的寶寶降臨人世。
腳趾畸形
小編姐姐懷孕那會,尤其迷戀鹹菜,但是阿姨卻不讓姐姐吃一丁點,小編那時候也小,覺得吃一口能怎麼樣,阿姨真是矯情。隨着小編長大成人,也到了要注意這些東西的時候,小編才知道,醃製類的食品裏的亞硝酸鹽,那可是個健康的“一號殺手”,孕媽們可不想自己的孩子一出生就這麼“與眾不同”吧。所以愛吃鹹菜火腿的準寶媽們,先戒了吧!等“卸完貨”,想吃多少吃多少,抱着鹹菜缸吃都沒問題,但是孕期還是先算了吧,為了孩子的健康,忍耐一下。
寶寶手指畸形
還有些食物,也是孕媽們要忍住饞嘴的:燒烤和炸貨。這時候有些媽媽坐不住了:燒烤都不讓吃,這不是剝奪了我的幸福源泉嗎?炸貨也不讓吃,還讓不讓本媽過了?很多孕媽是不是瞬間失去了幸福感?不要急,等小編跟你説完危害,你就慶幸沒饞嘴狠吃了。
牙齒畸形
燒烤和炸貨有一個共同點,那就是都是經過了高温的,容易致癌。有孕媽就更生氣了,吃一次兩次還能致癌?你分明就是要剝奪我的幸福!燒烤為了保持食物的鮮美和口感有時候會烤不透,裏面的寄生蟲也因為這個存活了不少,再加上串肉的籤子滲進肉裏的金屬元素,這一口美味裏可是包含了不少風險;炸貨更不用説了,要想炸的酥脆,至少過兩次油,難免哪一塊食物稍微的糊一下,這下好了,一鍋油都有糊了的致癌物了。這兩種情況,孕媽受得了寶寶受不了呀,如果你不能判斷出你的食物是不是不包含這兩種風險,那還是不吃為上策。
“聰明孔”也是一種畸形
其實嬰兒畸形不止會影響他的未來,還會傷害媽媽的身體,所以懷孕時候補什麼也有點講究的。孕媽們可以在孕期的前三個月吃葉酸,不知道這個東西的家長朋友可以查查它有多神奇。如果葉酸買多了,那在懷孕前期的話可繼續吃,對身體不會造成負擔等到孕期進入四個月的時候,就可以考慮添點鈣了,防止孩子缺鈣骨頭髮育不好,孕期嚼鈣片也是可以打發嘴饞的一種方式,一舉兩得。等懷孕進入後半個階段,維生素也要補起來了,不止是維C,各種維生素都要適度多樣地攝入。補充維生素不僅可以幫你提高抵抗力,還能讓孩子更漂亮哦!
王俊凱的“聰明孔”
不知道這幾件注意事項你中了幾個呢,從現在開始健康地飲食,適度地活動,寶寶還是可以健康地跟你見面的,如果孕期還有其他的問題,也可以跟小編提問哦,小編會竭盡所能地幫你回答!