調查發現，未成年網民上網做的事，排在第一位的是“網上學習”，約佔89.6%
糖媽如今的朋友圈，充滿了家長們的無奈和憤怒。仔細看原因，大家都過着相似的生活——陪孩子上網課，累壞了。
由於疫情原因，許多地方的孩子，開始宅在家裏上網課了，小糖果也是其中一員。
由於糖媽要居家辦公，面對陪小糖果上網課想“逃跑”，任務就落在了孩子姥姥身上。一開始我還有些擔心，沒想到祖孫倆相處得格外愉快。
之前小糖果上網課是由糖媽親自來陪的，由於我已經掌握許多經驗，想要傳授秘訣給我的母親，卻被人家連連拒絕：“放心，瞧我的”！
第一天上網課，小糖果很快就和小朋友們一樣“現原形”，表現出意料之中的不適應，和不認真。我沒有過多幹涉，而是想看看姥姥帶娃，會怎麼解決。
我在卧室裏弄着工作，祖孫倆在客廳和衞生間裏來回走動着。但網課開始之後，沒有任何多餘的聲音，讓我倍感好奇。
趁着工作空餘時間，我打開小糖果房間的門。發現我的母親靠在牀頭上，眯着眼睛晃着腳，自在得很。完全不像朋友圈家長那樣，坐在電腦前邊兒一直盯着孩子。
而小糖果就像打了雞血一般，跟着電腦中老師的指令，讀課文、寫生字，我很少見她有這種飽滿的狀態。
母親從來沒有陪孩子上網課的經驗，但一出手就能將孩子“收服”，讓我產生強烈的好奇心。
經過多天的觀察，再加上詢問那些，同樣可以輕鬆應對孩子上網課的家長，糖媽結合自身經驗，為大家總結了以下幾個關鍵點。
許多家長陪孩子上網課時，都忍不住一遍遍叮囑，或者對着孩子吼。整個網課下來，家中的事情一件事都顧不上忙，只是陪孩子上課就累壞了。
如果孩子在家的學習狀態，能像在校狀態就好了。家長能做到嗎？試過糖媽總結的這幾個關鍵點，慢慢就會有所改變。
1）保持上學時的作息規律
家長心疼孩子平時上學睡得少，在家上網課就會讓他多睡一會兒，有些孩子直到網課開始前10分鐘才起牀。
像這樣的作息狀態，會導致孩子無法在短時間內讓大腦啓動。眼睛盯着屏幕，腦子卻完全轉不起來，多睡一會兒反而沒有好處。
家長要讓孩子保持上學時的作息規律和生活習慣，早上可以把在路上花的時間睡出來。但要給孩子留下洗漱和吃飯的時間。
脱掉睡衣，穿上正式的衣服坐在電腦前面。這樣一來，孩子便不再懶洋洋，以最好的狀態開始學習，效率也會提高。
2）上網課的地點有講究
書房是較好的上網課地點，沒有書房的家庭，就要注意孩子坐在哪裏。
因為上網課可以用手機、pad、電腦甚至是電視投屏。導致孩子經常坐在牀上聽課，或者窩在沙發裏聽課，注意力更加容易被分散。
給孩子選一個相對清淨的房間，糾正孩子的坐姿，最好是坐在較硬的椅子上，墊上坐墊。達不到學校“挺胸背手”的要求，也不能隨意坐在椅子上，翹着二郎腿聽課。
另外還有一點非常重要，既能讓孩子更加專注，也能讓大人休息一會兒。
試想一下，那種在牀上眯着眼睛聽孩子課的感覺，簡直不要太爽。這個細節也是家長最容易忽略的一點，糖媽要展開説説。
小糖果跟姥姥一起上完課的這段時間，糖媽發現老人家的方法，真是“妙”啊！
許多家長會搬着凳子，和孩子一起坐在屏幕前上網課。一會兒打掉孩子玩橡皮的手，一會兒拍下孩子的背，讓他坐直。
孩子稍微反應慢一點，家長就忍不住提醒和催促。看上去是在監督孩子認真聽課，不要溜號，實際上孩子的注意力更加分散了。
如今老師上網課都是很負責的，會像上課一樣隨機點名，孩子不敢輕易溜號。
也會留一些小任務交給學生們完成，看孩子們是否真的在聽課。如果孩子不認真聽講，被批評的是他自己。
家長首先要讓自己和孩子的距離拉開，可以坐得稍遠一些，最好是坐在孩子的後方。這樣既能觀察孩子的整體狀態，也不讓孩子有壓迫感。
然後，告訴孩子有不會的問題或跟不上，可以隨時找身後的家長幫忙，保證孩子不落下知識點。
每個學校上網課的時間長短不一樣，但孩子都要一直盯着電腦屏幕看。導致看電子產品的時間劇增，少部分孩子還會因為上網課而視力下降。
學習固然很重要，但更不能落下對孩子眼睛的保護，首先要保證孩子看屏幕的環境不昏暗，讓孩子的眼睛處於放鬆狀態。
手機和pad，要離孩子的眼睛一臂遠，電腦要保持在40~55cm的距離。如果是投屏在電視上，而用電視的英寸乘以20，就是最佳距離。
另外，網課不是無縫銜接的。每節課結束後，一定要孩子休息眼睛，做眼保健操並眺望遠方。
糖果媽媽心裏話：
孩子在家上網課也是為了保證學習不落下，若是累壞了家長，也搞壞了親子關係，就不值得了。
這些小妙招其實很好做到，看似對孩子沒有威脅，卻在無形中讓孩子變得更加專注和認真，就不用家長一直緊盯着了。
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