大家都知道，患上糖尿病之後，糖尿病人在飲食上是要受到一定的限制的，很多食物都是不能夠享受的，這些事大家都有的常識，那麼糖尿病人是否可以吃魚和海鮮呢？這可能也是很多糖尿病人非常關心的一個問題，今天我們就來做相關的介紹。
1、糖尿病人可以適當吃魚肉
魚肉味道鮮美，營養豐富，很多人都喜歡吃。
(1)魚肉優質富含蛋白質，是我們補充蛋白質的重要來源。而且魚肉中的蛋白質容易被人體吸收，100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質的一半。
(2)魚肉富含維生素A、D、E等，為我們人體補充這些基本營養元素的良好來源。魚肉中富含鐵、鈣、磷等礦物質，研究發現常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮的功效。
(3)魚肉中脂肪含量比較低，而且魚肉中的脂肪多由不飽和脂肪酸組成，不飽和脂肪酸具有降低膽固醇的作用，能夠防止血黏度增高，有效防止心臟病的發生，還能強健大腦和神經組織。
糖尿病人飲食要清淡，日常生活中需要食用升糖指數低的食物，像魚肉這種健康的食物，也是比較適合糖尿病人吃的，特別是淡水魚如草魚、青魚、鯽魚等;一些深海魚如三文魚、石斑、大小黃魚、帶魚等脂肪含量、膽固醇含量相對較高，糖尿病患者最好少吃些。同時糖尿病人最好吃清蒸、燉、煮的魚肉，紅燒、煎炸等魚肉最好不吃。而且糖尿病人每週可以2～3次魚肉，每次80~150克最好。
2、糖尿病人要少吃海鮮
海鮮中蛋白質含量較高，這些蛋白質也是屬於優質蛋白質，很多深海魚類還含有豐富的多價不飽和脂肪酸，它們具有降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病的作用。同時，海鮮還富含維生素A、D、E，鈣、磷、鎂、鉀等多種礦物質，屬於營養豐富的食品。
雖然海鮮的營養價值很高，但是不管是糖尿病人還是正常人羣，都不宜經常吃海鮮。
(1)海鮮性寒，常吃對脾胃不好，多吃容易拉肚子
(2)痛風、關節炎和高尿酸血癥的病人更要少吃海鮮。因為海鮮中嘌呤含量較高，吃了會加重病情。
(3)海鮮中金屬元素——汞含量高，孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每週4次以上，每次100克以上)，會影響胎兒和新生兒的神經系統發育。
所以糖尿病患者如果要吃海鮮，建議每週一次就可，每次100g左右。
雖然糖尿病人在飲食上是有一些限制的，但是並不是所有的物質都不能夠碰，但是在吃某些物質的時候一定要控制量，千萬不要吃得過多，如果吃得過多的話，有可能會對病情有一定的不好的影響，所以在量上還是要進行限制的。