孩子是上天賜給一個家庭的禮物，但帶娃是家長“甜蜜的負擔”，衣食住行、方方面面都要兼顧到，畢竟孩子年紀小，家長稍不留意，對孩子的成長髮育就是很大的不利。
而對家長來説，孩子的身高是平時最為關注的了，只要湊在一起，家長就會讓同齡的孩子背對背站好，比一下個頭，自家孩子高人一等的時候，家長就特別有成就感。
一諾今年6週歲了，可身高只有103釐米，遠低於標準身高。按道理來説，爸媽都不矮，生出來的孩子一定是大高個。
原來，一諾的爸媽平時工作忙，冷落了孩子，所以平時一諾想要啥，都儘量滿足，小孩子都“貪嘴”，炸雞漢堡一週要吃兩三回，奶茶、薯片不離嘴。
前幾天，幼兒園要體檢報告，媽媽就帶一諾去醫院做詳細的檢查，結果很快就拿到了，媽媽一看傻了眼，一諾的骨齡達到了11歲的水平，繼續發展下去，預測身高不到1米5，而造成這一切的罪魁禍首，就是炸雞等各種含激素的零食，引起了性早熟。媽媽忍不住當場哭了起來，覺得特別對不起孩子，是她們忽略了孩子的成長髮育。
這些食物不利於發育，會造成“性早熟”，孩子碰不得：
1、洋快餐、外賣
現在社會，生活節奏較快，很多年輕父母，廚房非常乾淨，外賣是飲食的主要渠道，而炸雞、雞米花等快餐是最受孩子歡迎的，但是為了讓家禽快速的成長，獲得更多利益，雞肉中會含有很多激素，孩子吃了這些食物，容易導致性早熟，身體過早發育。
而且，外賣基本都是一次性塑料餐盒，這些塑料製品通常含有一些類激素物質，尤其是在加熱後，這類物質很容易隨食物到達孩子體內，會導致內分泌紊亂。
2、反季水果
水果中有多種營養成分，深受大家喜愛，但是，水果最好吃應季的，反季水果雖然色彩鮮豔，看起來可口，但是它的成熟離不開各種“催熟劑”，孩子經常吃，也會引起提早發育。
3、蛋糕等甜食
甜食的熱量非常高，經常吃甜食，過多的糖分會轉化成脂肪，讓孩子發胖，而發胖是性早熟的一個重要原因，而且，血液中糖分含量較高，會抑制生長激素分泌，影響孩子身高發育。
4、營養品
家長怕孩子“輸在起跑線”，從小就變着花樣給孩子補充營養，各種營養品、口服液當飯吃，可能短時間會看到效果，孩子的身高、體重陡增，但是過早的發育，會“後勁”不足，嚴重危害了孩子的身體發育。
想要孩子長高個，做好這些就夠了！
性早熟不僅讓孩子的身體提前發育，還給心理造成很大負擔，身高也達不到家長期望的效果。其實，只要讓孩子作息規律，養成好的飲食習慣，食物營養均衡，就足以滿足孩子身體發育。同時要注意養護脾胃，用温水衝點雙低聚乳清，調節腸胃消化，促進營養的吸收，有助於孩子長個子。當發現孩子飲食、睡眠或者身體出現異常時，就要及時尋找原因，這樣孩子才能健康的成長髮育。