懷孕期間吃這6種水果，不僅對孩子發育有幫助，更能改善孩子顏值

現在國家放開二胎政策以後，很多家庭都開始位二孩做準備。要知道現在可是一個講究顏值的時代，無論是哪個行業，顏值高的肯定會得到更多的重視。一般來説孩子的大部分顏值都是繼承父母的基因，有些父母本身就是單眼皮、矮鼻樑，所以要想改變自己孩子的面貌也並不容易。但是孕媽在懷孕期間經常吃下面這六種水果，寶寶的發育將會變得更加優秀，而且孩子的顏值也會得到一定提升。

第一個蘋果，蘋果本身含有眾多營養物質，甚至民間流傳“每天一個蘋果，疾病遠離我的”的説法。這是因為蘋果內部含有豐富的鈣元素和蘋果酸，這兩種物質可以很好的促進母體內嬰兒的骨骼發育，如果孕期媽媽經常吃水果的話，那麼生出來的寶寶鼻子肯定是高高的挺挺的。

第二個是獼猴桃，獼猴桃本身含有大量的鈣、鉀、鎂元素，這些元素可以讓胎兒吸收更多的營養物質，對於母親的身體健康也會有很大幫助。

第三個是葡萄，葡萄和其他水果不同，葡萄裏面含有維生素K，這種元素含有非常稀少，維K的主要作用就是能夠讓身體吸收的鈣物質完全沉澱，這意味着孩子可以更好的吸收鈣營養。

第四個草莓，草莓絕對是水果中的王者，因為草莓內部含有的鈣物質是同等蘋果中三到四倍，所以説孕期經常吃草莓，對鈣物質的補充非常充沛。

第五個石榴，石榴除了含有基本的維生素礦物質以外，他本身還含有大量的有機酸、蛋白質。如果希望給胎兒多補充營養的話，那麼石榴也是你的首要選擇。

第六個櫻桃，櫻桃內部含有眾多的維生素D，維D是谷歌發育不可缺少的營養物質，一般來説孕婦在懷孕期間會出現貧血狀況，而櫻桃內部就含有豐富的鐵物質，這對於寶媽身體是非常有好處的。