楠木軒

孩子再喜歡吃,也要少吃!3種食物吃多了對孩子健康不利

由 寸建宇 發佈於 健康

妞妞是一個四歲的小女孩,很可愛,今年剛上幼兒園。因為幼兒園離家比較近,而且妞妞媽也沒工作,就在家裏做全職太太,所以每天就想着怎麼給妞妞做吃的。

不得不説妞妞媽確實是很會做孩子的飯,別人家的孩子不怎麼喜歡吃飯,其中多半都是因為家長做飯不和孩子的口味,但是妞妞媽做的飯似乎就是專門給孩子做的一樣,妞妞很喜歡吃。

以至於妞妞一天比一天胖,有時候我們在小區公園玩的時候還經常開玩笑説妞妞媽快把妞妞養成小肥豬了。不得不説,妞妞確實是一個小胖丫頭,不過圓滾滾的也非常可愛。

但前幾天妞妞突然拉肚子,還咳嗽、嘔吐,妞妞媽趕緊把妞妞送去了醫院,這一去就在醫院裏住了三天,出院後再見到妞妞,明顯瘦了一圈。

我們就問妞妞媽孩子這是怎麼了?妞妞媽説“給孩子吃壞了肚子。唉!之前就只想着給孩子多吃點,沒想到吃壞了孩子的健康”。之後妞妞媽又給我們説了,醫生告訴她不能給孩子吃的一些東西,説吃的多了就會傷脾胃,影響孩子孩子健康。

現在不少家長就希望自己家寶寶能多吃一點,總感覺只要吃到肚子裏就能長肉,對寶寶就是好事,殊不知,有些東西吃的太多,對孩子來説並不是什麼好事,反而有損孩子的健康。下面就和大家説説哪些東西,雖然孩子喜歡吃,但吃多了卻不利於孩子的健康。

一、湯泡飯

大多數寶寶因為牙齒力量不足,所以嚼米飯比較耽誤時間,而寶寶本身也沒什麼耐心,吃幾口可能就煩了。而家長們想到的方法就是用湯來給寶寶泡着米飯上米飯變軟,這樣不但寶寶吃的快,而且似乎容易消化。

同時味道也會更好一些,至於營養方面,畢竟湯本身就很有營養價值,所以似乎這樣吃也沒什麼錯。但事實證明,用湯來泡米飯,雖然米飯會稍微變軟一些,但是放入孩子口中之後,孩子咀嚼的次數也會少了很多,甚至可能直接吞嚥,這樣並不利於寶寶消化,很容易出現積食以及消化不良等情況。

二、甜食

一般寶寶都很喜歡吃甜的東西,例如蛋糕、麪包等,雖説很多家庭並不一定能每頓飯都給孩子吃蛋糕、麪包,但是為了讓孩子能夠多吃一點飯,在飯裏面加一些糖還是很不錯的。

例如平日裏喝稀飯的時候,一些家長就喜歡將糖放在稀飯裏,甜甜的味道讓孩子非常喜歡,所以也能多吃幾口飯。但是要知道吃糖太多不但對於孩子的牙齒不好,而且糖分太高的話,對於孩子的身體健康也會造成不利影響,甚至可能誘發咳嗽之類的問題。