研究:中藥中的這種成分能延壽,常吃5種中藥,能延年益壽抗衰老
在很長的一段時間裏,中藥無用論盛行,只因中藥的成分過於複雜,一種中藥裏有對人體有益的成分,也有傷害人體的成分,這也是部分人長期以來不看好中藥的原因。
但隨着科學技術的發展,器械的精進,中藥的成分也可以被逐一提取出來,其中就有對中藥補骨脂的研究。我國科學家通過小鼠實驗發現中藥補骨脂中含有一種化合物,有用於延長高脂肪飲食小鼠的壽命,這究竟是怎麼回事呢?家醫君帶着大家看一看。
《自然》:中藥補骨脂中含有可延長壽命的成分追求永生,很難。
追求長壽,還是有點機會。
長壽,是由古至今,人們追求唯一不變的目標。
為了能延年益壽,每個時代的人羣都在尋求各種方法,但大多數的方法都被證偽。而在2022年5月初,我國科學家在《自然》子刊上發表了一項研究,聲稱在中藥補骨脂中找到了可延長壽命的成分,這一發現對於延緩衰老或是治療與衰老有關的疾病,都有着重要意義。
研究截圖
在實驗的初期,研究團隊對我國的中醫古典進行研讀,並利用MEP系統找到了這種在藥典中具有延壽效用的中藥補骨脂。隨後,他們在補骨脂中分離大量化合物,確定其中一種Corylin化合物,可通過靶向Gtr1蛋白延長老年小鼠的壽命。
為了驗證這一結論,研究團隊選取33種單味中藥、6種中藥配方,用於高脂肪飲食的老年小鼠以及優質飲食的老年小鼠身上。結果發現補骨脂的乙醇粗提物對於高脂肪飲食的老年小鼠有更明顯的效果,可延長芽殖酵母的複製壽命。
研究結果截圖
為了明確哪種成分能延長壽命,研究團隊開始對補骨脂做成分分離,結果發現正乙烷提取物通過Tor1依賴性途徑,進而延長酵母的複製壽命。其中,Corylin以及新補骨脂異黃酮,明顯增加母體富集程序系統中酵母的複製壽命,因此認為Corylin是補骨脂的重要活性成分,此類物質能跟Gtr1蛋白相結合,抑制Tor1途徑活性,延長酵母的複製壽命。
中醫養生推薦:5味中藥中的“上品”儘管目前科學家在補骨脂中發現了延壽成分,但這款中藥中仍有許多未知成分還未被髮掘,所以不建議大家盲目服用。而在日常養生中,中醫推薦更推薦這5味中藥中的“上品”。
1、枸杞子
枸杞子的價格比較親民,能起到補肝腎精血效果,長時間服用能推遲衰老到來,延長壽命,增強抵抗力。另外,枸杞子也能對抗動脈硬化,幫助降低血糖水平,利於肝細胞再生和修復。
2、黃芪
黃芪最大的功效就是補氣,特別是健脾益氣。正確用黃芪能保護脾胃,維持正常的運化功能,把營養物質運輸給身體各個部位。現在醫學表明,黃芪能擴張冠狀動脈,為心肌提供足夠的血液和氧氣,增強抵抗力,推遲細胞衰老。
3、人蔘
無論是在抗衰老、抗疲勞,還是抗氧化方面,人蔘效果都能達到最佳。人蔘能起到大補元氣功效,幫助延長壽命,減慢衰老速度。
4、靈芝
靈芝能滋補正氣,補肝氣,幫助調節神經系統、心血管系統以及呼吸系統等,從而延長壽命。
5、三七
三七不僅僅起到活血化瘀功效,而且也能補氣血和補虛。三七也能抗衰老以及抗氧化,這主要得益於其中的人蔘皂苷。現代醫學認為,三七能擴張全身血管,減輕血管阻力,減少心肌耗氧量,同時也能降低毛細血管通透性,有效防治心血管疾病。
除了以上幾種中藥外,還有很多中藥能起到延年益壽效果,包括刺五加、紅景天和絞股藍等,到底該選擇哪種中藥,還需在中醫指導下根據體質辯證用藥,不可隨意服用,特別是肝腎功能和心功能不全者。
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