用中醫治療疾病是中國獨特的治療方法，可以標本兼治。但是喝中藥不僅有很多禁忌，而且還要注意服藥的時間，那麼什麼時候是喝中藥的最佳時間呢？
《神農本草經》曾雲：“並在胸膈以上者，先食後服藥；病在心腹以下者，先服藥而後食。”廖小紅表示，服藥時間宜根據病位上下、病情輕重、藥物劑型、病證特點來決定。而普通人所關注的何時服用，主要掌握好以下幾個時間點即可。
按時間服用
飯前服
並在胸腹以下的，建議飯前服用，例如，腹痛腹瀉、肝腎虛損等病症，藥物可以不受食物的阻擋，使藥效下達。
飯後服
病在胸隔以上的病症建議飯後服用，例如頭暈、咽痛等，飯後服用可以讓藥物在胃內停留時間更長，以助藥效上行。
空腹服
病症在四肢的患者建議空腹服藥，清晨空腹的情況下，適合服用有滋補作用的重要，有助於藥力速行至發病的部位，發揮作用。
睡前服
具有補心脾、鎮靜安神等功效的中藥，適宜在睡前安排服用一次。睡前服用中藥的主要目的是讓患者服藥之後卧牀休息，有助於提高患者的睡眠質量。此外，陽盛陰虛需用滋陰藥的病人，也應在夜間加服一次，以藉助人體的陰氣來強藥力。通常來説，睡前15-30分鐘為服藥的最佳時間。
隔夜服
隔夜服用的藥物通常以驅蟲藥物為主，患者在睡前服用一次，之後在第二天的清晨空腹再服用一次，使藥效直接作用於蟲體，將體內的蟲殺死並排除體外。
其它抗瘧中藥
宜在瘧疾發作前1—2小時服用；急症重病可不拘時間服，以保持穩定的藥效；慢性病患者要定時服，從而能持續發揮藥效。