我的寶兒又雙叒叕過敏了，為孃的總是看着十分心疼！家裏的老人平常總是變着法的哄寶開心，現在也都束手無策了！特別是在寶寶還小的時候，這過敏的症狀就更加嚴重。生娃難，養娃更難，養過敏兒難上加難！今天大家一起迎難而上，先破解輔食這一關！
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輔食挑選要避“敏”：
最容易引起寶寶過敏的常見食物主要有：牛奶、雞蛋、豆類、魚、貝殼類、花生、、熱帶水果，如芒果等而且挑選輔食食材一定要天然綠色食物，寶寶對對香精、色素、防腐劑等添加成分過敏的概率很高。
第一口輔食最重要，不過敏就全靠它
第一次補充食物並不是最重要的。重要的是，這種補充性食物可以強化鐵，不會對寶寶造成過敏。在給寶寶添加輔食之初，我們推薦的第一種輔食一般是鐵強化米粉。嬰兒出生4-6個月後，母親體內儲存的鐵逐漸耗盡，而中鐵的母乳含量相對不足。在此期間，快速成長的寶寶對鐵的需求量明顯增加，否則容易引起貧血。寶寶專用的米粉含有適量的鐵，細糧不易引起過敏反應。在加入米粉之初，建議先用從一湯匙，逐漸用兩個或兩個以上的湯匙一頓飯。從6-7個月每天一次到8個月每天兩次，從1歲左右到每天三次。 輔食添加 3-5天為一個階段，觀察是否過敏 給寶寶添加輔食，不要“急功近利”。每一次給寶寶添加新的輔食時，需觀察3-5天，以瞭解寶寶是否適應。需觀察寶寶的反應情況，有無過敏，有無腹瀉或是大便改變。如果沒有過敏反應，大便情況也跟平時一樣，可以鞏固3-5天，再添加新的輔食。 圖片來源於網絡 什麼情況下該懷疑食物過敏？ 皮膚瘙癢：皮膚出現大小不等的紅斑或者疹子，有的可能出現類似蚊蟲叮咬的疙瘩，有的表現出皮膚乾燥、潮紅等等。 胃腸道反應：噁心、嘔吐、腹痛、便秘、腹瀉、拉稀水樣的大便等。 口腔和眼：口唇紅腫、舌頭潰爛，寶寶不肯吃飯，有的寶寶可能表現出揉眼睛、流眼淚等情況。 呼吸道表現：出現類似感冒的表現，總愛揉鼻子、打噴嚏、流清水樣鼻涕，也有可能咳嗽、氣急，甚至出現呼吸。 一般情況：也有寶寶表現為更容易哭鬧了，看起來沒精神沒力氣、好像總是要睡覺的樣子，較大的兒童會説頭痛，或是表現出各種情緒問題；長期也可能表現為體重不增甚至體重減輕、身高增長比較緩慢等。 出現以上的情況，且排除掉感冒、家庭環境變化等其他因素，都要小心是寶寶發生了過敏，尤其是要多加註意那些有過敏家族史的寶寶們。 寶寶食物過敏怎麼辦？ 迴避過敏食物：首先要立即停止攝入過敏的食物，及含有過敏食物配方的相關食物。但輕微過敏的兒童應該定期重新評估，是否需要繼續迴避該食物。 對症治療：專科醫生確診寶寶發生了食物過敏後，會根據寶寶症狀的嚴重程度和身體損害程度進行對症治療。 食物替代：如果是牛奶過敏，應該繼續母乳餵養，或者根據情況替換為深度水解蛋白配方或者氨基酸配方奶粉。 由於年幼的寶寶免疫系統發育尚未完善，所以容易對某些食物或某個食物發生過敏，但隨着他年齡的增長，免疫系統功能也逐步完善，對某些食物過敏的現象可能會逐漸消失。但是如果爸爸媽媽有一些特定的過敏原，那麼就要小心了。過敏一旦發生，可能就會影響寶寶一生。畢竟是事關寶寶安全，多謹慎都不過分。 圖片來源於網絡 不知道有沒有家長和我一樣，一天天的期待着孩子長大，內心又有一絲害怕孩子長大，害怕他長得太快時間太少。 在這些匆匆歲月裏，我們本是懵懂的孩子，到如今開始照顧起稚嫩的幼兒，從粗枝大葉到細心呵護，相信每個孩子都會在這樣的照顧下健康成長，不管是健康還是易過敏所有問題都會迎刃而解。