而蒲公英讓很多人的第一印象就是它的種子飄飛，而蒲公英還有很多常見的功效比如清熱解毒、利尿，但是蒲公英還適合以下6羣人服用：
1、胃痛人羣
像現在很多人生活水平提高，飲食上面也有不注意，吃的好的喝的好的，有些時候晚上都會點各種各樣的宵夜，但是殊不知這對於身體健康而言是非常的有損耗的，而長期下去胃還老是出現疼痛的情況，而蒲公英有助於平和腸胃，一定程度保護我們的脾胃。
2、肝功能異常人羣
肝臟是我們身體的重要器官，而肝臟對於身體的排毒是有很重要的作用，而肝臟中的肝糖原對於肝臟功能的影響是很大的，我們的蒲公英含有的物質能夠影響身體的新陳代謝，讓肝糖原含量增加，進而一定程度保護我們的肝臟。
3、乳腺癌患者
乳腺癌是很多女性會患的疾病，而乳腺癌很多人都會去醫院治療，花費很多的精力跟心血，而蒲公英的物質有助於抑制毛細血管擴張跟纖維組織增生，有天然抗生素的美稱。
4、心血管疾病人羣
蒲公英中的胡蘿蔔素能夠轉化為VA，有很好的抗氧化、抗衰老的功效，對於一些心血管疾病跟腫瘤有很好的預防作用，而且對於夜間視力也有很好的保護。
5、濕熱體質人羣
現在天氣也是慢慢炎熱，許多人皮膚出現一些油膩、痘痘，而嘴裏也有口臭，這讓許多人非常的頭疼複雜，而蒲公英能夠起到降血糖、降尿酸、降血脂的功效。
6、口腔潰瘍人羣
蒲公英他的抗菌作用是十分明顯的，能夠有效的殺滅引起口腔潰瘍的細菌，而蒲公英還有很好的去火消炎、消腫散結的作用，減輕口腔潰瘍引起的疼痛感。
而蒲公英袍服方式也是非常的多，對人體的幫助也是很有益，日常生活可以適當採摘來調理身體，不過不能完全的依賴，自身也需要在正確安全的情況下進行服用，避免身體健康受到影響，而日常生活也是可以多進行運動，自身也要養成好的生活習慣。