健康養生一直以來是我們津津樂道的一個話題，而且越來越多的人養生意識都在不斷的提高。這對於我們身體的保養起着很好的作用同時也避免了身體很多疾病的出現。但是生活中也有部分人他們的生活條件不是太好，而且對於養生的意識也非常的淡薄。畢竟有錢人還是在少數。可能對於一些養生意識比較強的人來説，他們在生活中可能會花費大量的金錢定期去體檢，但是對於我們普通老百姓來説只有當身體出現一些症狀才想起去檢查身體平時體檢那更是不可能做的事情。
很多人的思想意識當中如果身體一旦出現一些小毛病的話，可能會一拖再拖只有等到身體承受不住了才去進行診治，而且對於老一輩的人來説，他們的思想比較固執對於醫療機構只覺得他們會多多的掙錢而不針對事治療疾病的目的。而且去一趟醫院的時候感覺沒有病也會查出疾病。所以很多人都不希望自己和醫院產生什麼關係？
因為肝臟是我們身體中重要的一個排毒和代謝器官，它的作用是非常強大的，它能夠將身體中多餘的毒素和垃圾排泄出去，避免了長期滯留在身體之中引起更嚴重的傷害。然而想要知道肝臟是否健康的話可以通過手上的一些聊天來了解一下大家可以對照一下來了解自己的肝臟健康狀況。
1、手指粗細不一
我們大多數人的手指上下粗細都是很一致的，在手指併攏的時候不會有縫隙存在而如果是肝臟出現問題的話出現受損有毒素和垃圾的存在就會讓人的手指在合適的時候不能夠緊閉有縫隙的存在，這預示着身體中的肝臟所受到傷害。
2、肝掌
如果肝臟出現問題，最明顯的表現就是出現肝掌，所謂肝掌就是在人的手掌出現顏色深紅或者是暗紅的顏色，按壓的時候手掌就會發白而過一會兒就又會變成紅色，大家可以試着用這個方法，能夠了解一下肝臟的健康狀況，如果你沒有出現的話就説明你的肝臟非常的健康。
3、青筋暴起
對於一些比較瘦弱的人來説可能會青筋比較明顯，但是如果身材比較勻稱的人他們手掌上的經絡也突出暴起的話，就預示着身體中的氣血運行不暢肝臟出現問題不能及時的發揮它的功效，毒素垃圾不能正常的排出就會帶人的手上出現青筋抱起的情況。
所以大家可以通過手上的一些細節來了解一下肝臟的健康狀況，如果是這幾個情況，你都沒有的話，就説明你的肝臟非常的健康，在平時的生活過程中也要多多關注自己的身體變化以及肝臟的健康狀況，只有這樣才能夠及時的對身體進行了解，避免疾病的出現。