紀東濤原創首發。
很多看手機的朋友，看的太久就會眼睛乾澀，對太亮的光比較畏懼，更有朋友需要戴墨鏡才能出門。
今天要給大家介紹一個專門緩解視力疲勞的千古名方一杞菊地黃湯。
成分：枸杞子、菊花、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。
主要功效：滋腎養肝。
適應病症：於肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風流淚，視物昏花。
哪一類的朋友適合這個千古名方呢？
首先體型應偏瘦，手足心熱，夜間容易盜汗，晚上或有耳鳴頭暈，睡不踏實，舌多紅瘦少苔，脈沉細數按下去沒力量。
用眼過度：眼睛紅腫乾澀，畏光脹痛，有異物感。用赤小豆15g，當歸10g，菊花10g。
[李教授推薦的中成藥]：改善亞健康狀態、酸性體質、免疫力低下的萬能方：小柴胡顆粒+後愛暖參茶+金匱腎氣丸。