女性不想老太快,要常吃此物,調節內分泌,防止乳腺增生

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尖椒豆腐皮是一道以豆腐皮、尖椒為主要材料製成的菜品。色香味俱全,屬於川菜系名菜。

尖椒富含維生素;豆腐皮營養豐富,口感筋道,是製作各種素菜的好原料。香辣鹹鮮,老少皆宜。

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豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。

尖椒中有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,辣椒素還能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

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健康搭配:尖椒豆腐皮

尖椒和豆腐皮兩者同炒能清除血管內的廢物,血管更乾淨!豆腐皮中還含有大量的異黃酮,這種物質可以調節女性內分泌,女性食用以後能減少乳腺增生的發生。

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