楠木軒

哈佛大學研究父母每天堅持做這3件事,有助於提升孩子專注力

由 睢風娥 發佈於 健康

專注力是一個孩子能否成功的關鍵所在,當一個人集中注意力去做一件事時,這件事的成功幾率會高到離譜,一個專注力強的孩子在學習和生活方面都就很優秀。

相信很多家長都發現自己家孩子有以下幾種問題了吧?如上課溜號、注意力不集中、做題馬虎、背不下課文……其實孩子學習上出現的許多問題都是專注力差導致的,只要孩子的專注力能提上去,這些問題都會迎刃而解。

根據哈佛大學研究發現:孩子的專注力是可以後天培養的,父母每天堅持做這3件事,有助於提升寶寶專注力。一、鼓勵培養孩子的興趣
孩子在做什麼事情的時候最專注呢?不用想都知道,肯定是做自己感興趣的事情時,所以家長就要抓住這一點,找到且培養孩子的興趣愛好,這樣孩子就可以在做事的時候專注下去,當孩子專注於做自己感興趣的事情時,專注力就會無意間提升。

當然在培養孩子興趣的時候有一個禁忌,那就是千萬不要強迫孩子,有句話説得好:“強扭的瓜不甜”,當你強迫孩子去做一件事的時候,孩子不可能專注,反而會表示不願意。

想要提升注意力,有一點家長們一定要記住,那就是不要破壞孩子的注意力。
父母這些行為正在破壞孩子的注意力:
(1)打擾孩子:在孩子專注的去做一件事情的時候,父母不要去打擾孩子,不管孩子是寫作業還是打遊戲,家長都少去打擾孩子。

(2)指導孩子:當孩子在做一件事情的時候,父母千萬不要去指手畫腳,除非孩子主動有疑問去詢問你,否則不要干擾孩子,容易傷害到專注力。

(3)催促孩子:不少家長在看到孩子做事磨蹭的時候,都會忍不住去催促,我勸你儘量少催促孩子。孩子專注去做一件事的時候,肯定會磨蹭,家長不要總是催促。

以上3種行為都容易破壞孩子的專注力,父母最好不要不要對孩子做,一旦你破壞了孩子的專注力,再想訓練就很難了,當然找到方法也是可以培養的。三、帶孩子玩遊戲
哈佛大學曾經研究表明:遊戲對孩子的作用非常大,益智遊戲可以開發孩子的智力,提升孩子的專注力,開發孩子的邏輯思維能力,對寶寶的好處數不勝數。

下面分享幾個注意力提升小遊戲:
(1)找不同遊戲:父母可以跟孩子一起玩兒,找不同遊戲,這種遊戲在書本上就有,當然電腦和手機上也有,不過儘量少讓孩子接觸手機,電腦這種電子產品對視力不好。找不同遊戲是在相似且不同的兩張圖片中,找到不同的地方,這不僅可以訓練孩子的觀察能力,同時也能提升孩子的專注力。

(2)數數遊戲:數數也是一種非常不錯的小遊戲,孩子在手術的時候會集中全部的注意力,這時候孩子的注意力就會提升,在數數的同時,孩子的數學能力也會有所增強,家長要多帶孩子一起玩。