相信每一位有女兒的家長，都希望自己的女兒能夠漂亮又健康。但是，只這樣想想對自己女兒的容貌和身體可沒有什麼幫助。因此，家長一定要從小讓孩子養成護理皮膚、保護健康的好習慣，對她的未來才會更有益。那麼，就讓我們一起來看看，想讓女兒成長得更優秀，家長都需要讓她養成哪些好習慣吧。
1、洗澡後塗身體乳
想讓女兒的皮膚一直光滑細膩，需要讓她養成洗完澡後，塗身體乳保養皮膚的好習慣。身體乳不僅能夠滋潤孩子的皮膚，補充皮膚所需的水分和養分，防止乾燥缺水，還可以在其表面形成一層保護膜，減緩肌膚水分的流失。而且，皮膚是人體重要的防護器官，家長要是把孩子的皮膚保護好了，還能加強她的自我恢復能力，非常有益。但是，家長別讓孩子用添加了香精、色素的身體乳。
2、進門要先洗手
第二個要幫助女兒養成的好習慣是進門先洗手。根據調查，人的一隻手上就能附着數十萬個細菌，僅僅1克的指甲垢裏，可能藏着38億個細菌。看着這個數據，相信家長們都意識到了讓孩子進家門先洗手的重要性，而且，無論何時何地，孩子的手髒了，家長都要及時督促她用洗手液把手洗乾淨，以免危害健康。但是，家長千萬別讓孩子使用含有皂基、熒光劑的洗手液，會傷害手部皮膚。
3、出門注意防曬
對於女孩子來説，防曬工作是出門前必須要做好的一項事情。因為紫外線不僅會把孩子的皮膚曬黑，還會導致她出現毛孔粗大、皮膚老化的情況。如果孩子一直不經保護的接觸太陽光的話，還會增加白內障、皮膚癌的患病幾率。因此，在孩子出門前，太陽帽、防曬服以及孩子專用的温和防曬霜，都需要準備齊全。
4、吃飯細嚼慢嚥
吃飯細嚼慢嚥的好處很大，不僅利於腸胃的消化吸收，還有鍛鍊咀嚼肌、幫助美容的功效。因為咀嚼肌能夠使面部形態更飽滿健康，所以有助於美容。而且，細嚼慢嚥能夠活躍大腦皮層，對於預防大腦的老化和老年痴呆也很有作用。另外，細嚼慢嚥可以預防飲食過量，有利於保持孩子的身材。
好習慣的養成不是一朝一夕就能達到的，因此，家長在孩子養成這些習慣前，一定要起到良好的督促作用，才能幫助她成為更好的自己。