大家好，很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
腸道，是人體最大的排毒器官，擔負了人體大部分的排毒任務，在排毒的同時，它還擔負起抵禦疫病的重任。腸癌是一種典型的“富貴病”，與人們的生活條件和飲食方式有關。隨着生活水平的提高，腸癌發病率上升趨勢明顯，已經成為我國高發癌種。“腸癌”不是突然來臨的，通常身體會有3個“表現”，希望你一個都沒！
1.腹痛腸癌早期常出現左下腹痛，呈間歇性隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢，並且持續的時間長，可能連續多天甚至一兩個月都有腹痛感。這是由於腸癌使腸道功能紊亂，或者引起腸道梗阻而致。但是，這種情況很容易被誤認為是胃腸不適，導致錯過發現腸癌的最好時機。
2.大便次數異常增多當腸道出現癌變之後，癌腫就會佔據腸道內的空間，導致大便儲存空間迅速減少，從而出現大便次數增多、便意頻發等問題。另外，癌細胞也會不斷對腸道造成刺激，導致腸道功能紊亂，除大便次數增多外，患者可能會出現便秘、腹瀉交替出現、大便費力等問題。
3.腹部包塊和腸梗阻由腸癌引起的腹部腫塊在右腹部更為常見，在腹部身體檢查期間可以觸摸到該腫塊。質地堅硬結節。當腸梗阻複雜時，通常是晚期，通常以低度不完全梗阻為特徵。它可能具有腹脹，腹痛和便秘等症狀。
腸癌是具有很高發病率的惡性腫瘤。症狀在開始時就被掩蓋了，胃腸道症狀通常表現為晚期。因此，應該更加註意預防和定期檢查。 合理飲食，多食膳食纖維; 控制體重，適度增加運動量; 生活規律，保持心情愉快; 忌久坐; 戒掉不良的生活習慣、飲食習慣; 發現異常及時就醫，不要延誤病情。好了，今天的文章就介紹到這裏了，感謝您的閲讀！
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