天氣晴朗。帶你的寶寶出去享受陽光。父母也要注意寶寶的防曬

在另一個豔陽高照的雙休日，包父親喜歡帶寶寶出門享受皎潔的月光，但寶寶並不是對陽光中的紫外線非常敏感。要加保護地暴露在陽光下可能致使寶寶皮膚髮紅和眼睛損傷，經常暴露也可能致使寶寶皮膚老化。以下是給寶寶父親的有些建議和有些避免紫外線傷害的小提示。

1、 選擇無誤的時間

寶寶父親要儘量減少在10點到16刷出門，這時太陽紫外線最強，寶寶皮膚髮育不全，皮膚厚度約為成人皮膚的三分之一，耐受性差。另一個，寶寶皮膚黑色素髮生較少，色素層較薄，非常容易被紫外線灼傷。建議在上午9:00之前和16:00之後，太陽相應柔和時進行户外活動。而言6個月以下的寶寶，儘量減少陽光照射。

2、 給寶寶加倆免洗面膜

眼鏡架還可以保護寶寶的眼睛易受陽光照射。建議寶寶選擇能阻礙短波和短波紫外線的眼鏡架。寶寶外出的衣服褲子應使用寬鬆、輕便、汗衣、舒適的棉、麻、繃帶等材料。最好是用長衣服褲子為皮膚遮擋更多的陽光，可行避免皮膚曬傷。

另一個，你還可以給寶寶戴上遮陽帽。選擇厚邊和麪頰朝前的樣式。

3、 塗防曬霜

寶寶衣服褲子不能覆蓋的皮膚還可以塗防曬霜，更是是鼻孔和耳朵裏面等至關重要部件。選擇SPF15或更高的防曬霜，每兩小時塗一天，潛泳或出汗後再塗一天。防曬霜也還可以適用6個月以下的寶寶，但應當在臉上和手掌等小佔地面使用，並注意避開眼睛。

4、 選擇另一個涼爽舒適的活動場所

寶寶在户外應選擇陰涼處處或陰涼處處，如風鑫馨人的公園、陰涼處的校園等，避免選擇露天潛泳池、找不到陰涼處處的足球場草坪等非常容易造成曬傷的地兒。每天活動列表約1小時只能，那樣不防礙寶寶身體對紫外線的吸收，同時也不想曬傷皮膚。

5、 避免寶寶用品暴露在陽光下

在炎熱的夏天，我們應當注意避免汽車安全座椅和寶寶車暴露在陽光下。那些物品在長時間爆曬後可能會太燙割傷。爸爸把寶寶放進在車上之前，應當用手摸摸，看一下是否熱。

瞭解以上內容，爸爸帶寶寶出門享受陽光更自信，下次還可以相信我那些方法。