患上了宮頸癌，確實會讓女性的生活，從此變得糟糕，但專家指出，即使如此，宮頸癌患者也要面對這個事實，並儘早把宮頸癌治好，如果我們沒有掌握預防宮頸癌的方法，而且每天的必要時又沒有注意，那麼宮頸癌的情況只會更加糟糕。
通過哪些食物可以預防宮頸癌出現
從生理結構和飲食習慣來説，國人更適合喝豆漿，因為國人吃穀物較多，相對於牛奶——豆漿和穀物營養更互補。專家提醒，這種傳統飲食不應放棄，因為我國約有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，對這部分人來説，豆漿比牛奶好得多。
豆漿被譽為“植物性牛奶”，豆漿蛋白質中的氨基酸成分比較接近完全蛋白質，屬於優質蛋白質。豆漿與牛奶中的維生素和礦物質各有長短，豆漿中的鈣含量低於牛奶，但鐵、B類維生素等的含量卻遠高於牛奶。
牛奶中含有膽固醇，而豆漿中不含膽固醇，且飽和脂肪酸含量低，這是豆漿的優點。
同時，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人體吸收，但我國多數人缺乏乳糖酶，這也是很多人喝牛奶會腹瀉的主要原因，但豆漿就無此顧慮。
另外，豆漿中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強免疫力、延緩肌體衰老的功能。
尤其是大豆等富含水溶性纖維的食物有助於控制血糖，大豆製品是糖尿病患者最理想的食物。
温馨提示：注意衞生是宮頸癌患者最需要注意的，但在治療宮頸癌期間，由於患者的體質已經下降，所以據稱這個時候注意衞生，也不能迅速控制宮頸癌的病情，唯有宮頸癌患者在這個疾病還不太嚴重的時候，意識到宮頸癌的重要性，才可以更容易把宮頸癌治好。