屋裏開空調，要給寶寶穿襪子嗎？看完不再糾結……

夏天沒了空調，這日子簡直沒發過。

可是開了空調，當父母的也很糾結，比如大多數人都糾結的一個小問題“屋裏這麼涼要不要給孩子穿襪子？”

怕孩子在地上走着涼，廢了九牛二虎之力才給小腳丫子穿上襪子，可沒兩分鐘，就看到她小腳一蹬一蹬自己把襪子脱了，簡直心累。

那麼到底要不要給孩子穿襪子呢？

首先，關於要不要給孩子穿襪子，這個可以根據寶寶的習慣來，如果寶寶喜歡穿襪子就穿，不喜歡也不必勉強；

其次，如果寶寶長時間在冰涼的地板磚上行走，建議穿上襪子，避免着涼；

最後，要注意別一會兒給孩子穿襪子一會兒不穿。如果寶寶身體健康，室內温度適宜，建議可以多讓寶寶的小腳出來活動活動，接觸接觸地面。

我們知道，凡事都有利弊，那穿不穿襪子又各有什麼利弊呢？

1）穿襪子的好處

①新生兒體温調節功能差且身體散熱快，手腳處於血液循環的末梢，更容易變得冰涼，穿上襪子可以起到保暖作用，避免着涼。

②隨着寶寶長大，身體活動幅度越來越大，喜歡用小腳使勁蹬蹬蹬，如果給寶寶穿上襪子，可以避免寶寶用力過猛帶來的足部皮膚和腳趾損傷。

③穿上襪子還能給寶寶多一層防護，保護寶寶足部皮膚，避免摩擦變得粗糙。

2）光腳的好處

①寶寶雙腳分佈着豐富的神經末梢，當寶寶光腳行走，腳掌會接觸不同材質的地面，有助於刺激寶寶神經發育，感官觸覺鍛鍊得到增強，對寶寶大腦發育、認知力、記憶力、身體和感覺的靈敏性靈活性都有好處。

②讓寶寶雙腳裸露，可提高對温度變化的感知能力，如果寶寶習慣了，抗寒能力得到鍛鍊，從而提高身體的免疫力。

③進入學步期的寶寶，赤足練習能讓腳丫與地面充分接觸，腳掌能充分體會抓地的感覺，不僅鍛鍊了肌肉，也能更好感知平衡，有助於學步。

除了穿襪子問題，媽媽們在夏天可能還會關心一下問題：

1、寶寶要不要穿肚兜？

孩子的胃腸對温度變化比較敏感，如果受涼，容易使胃腸道收縮而出現痙攣。肚臍周圍又是整個腹部的薄弱之處，更容易因受涼而發生腹痛、腹瀉。所以，一定要做好腹部保暖，可以給寶寶穿個小肚兜或者睡覺的時候蓋個毛巾，穿個睡袋。

2、寶寶晚上睡覺能開空調嗎？

天氣炎熱時，如果屋裏氣温過高，孩子睡得不踏實，會影響他的情緒和生長髮育。為讓孩子能睡得好，晚上可以使用空調。但是，要注意調整空調出風的方向，不能直接吹着孩子。因為晚上睡覺時，人的汗毛孔是張開的，這時如果被涼風吹，很容易感冒。而且，空調的風畢竟不是自然風，比較涼，也比較硬，更容易受涼。

3、夏天開空調，捂住囟門就能預防寶寶感冒？

囟門實際是為寶寶發育預留的位置，隨着月齡增長會逐步閉合（每位寶寶囟門閉合時間不同）。寶寶囟門有頭髮和頭皮保護，家長不用害怕寶寶囟門受冷熱影響而感冒，而用帽子遮擋囟門。

4、剛從室外回來，能開空調嗎？

寶寶從外邊回來，滿身大汗，如果環境驟變，温差巨大，孩子是很容易生病。

從外面回來後，應該先幫寶寶把汗水擦乾淨，換上乾爽的衣物，然後再開空調。同樣，夏天帶寶寶出門時，不要直接從低温室內走入炎熱的室外。最好在出門前將空調關閉，讓寶寶對外面的高温先有所適應再出門。夏季最好不要帶寶寶頻繁進出空調房。