一般家裏面有剛出生的寶寶,父母們就需要考慮寶寶的飲食問題了,因為這個問題是比較複雜的,很多新人父母都不知道該怎樣做。對於新生的寶寶,前幾個月都是吃母乳或者奶粉,但是等到半年之後,寶寶就要開始吃輔食了,不過對於一些新人媽媽們,給寶寶做的輔食反而會損害寶寶的身體健康。所以選擇合適營養的輔食,對寶寶的身體很重要。今天我們來説幾種輔食,寶寶滿半歲後,這4種輔食多吃可能會營養不良,損害寶寶身體發育。
1、首先就是果汁。一般有寶寶的家庭,果汁都是父母親自榨的,比較衞生,那這樣果汁,為什麼寶寶就不能喝呢?其實水果經過榨取之後,裏面的營養大部分已經被破壞掉了,尤其是維c的損失,並且水果榨取成果汁之後,寶寶喝了不會有什麼很強的飽腹感。另外,對於剛出生的寶寶,在輔食的選擇上,也儘量選擇一些能夠鍛鍊寶寶咀嚼能力的食物,像果汁之類的,就完全沒有這個功能了。
2、再就是清稀飯。很多媽媽們給寶寶吃輔食,會選擇清稀飯,這是由於這類食物會比較好消化,並且寶寶怎麼吃都不會上火,但是這類食物裏面幾乎是沒有營養的,寶寶要是長時間吃的話,自身營養水平達不到滿足,就會損害寶寶的發育。所以像清稀飯這類營養很低的食物,媽媽們最好就不要給寶寶吃了。
3、接着就是骨頭湯。説到這兒肯定會有人有疑慮,骨頭湯裏面不是有很多營養物質嗎?好多人都用它來滋補身體,怎麼寶寶就不能吃了呢?其實骨頭湯裏面真正的營養很少,Ca元素含量遠遠不足支撐寶寶的身體發育。之所以骨頭湯是白的,那是由於湯裏面含有了大量的脂肪,所以這些白色物質並不是Ca,而是脂肪。
4、最後就是菜湯。蔬菜裏面的營養很多,對寶寶的身體也很有幫助,所以媽媽們會很喜歡給寶寶吃一些蔬菜,但畢竟蔬菜的味道很多寶寶都不喜歡,所以就會有媽媽把蔬菜熬製成菜湯,然後再餵給寶寶。這個過程其實就是在破壞蔬菜裏面的營養,最後寶寶得到的營養少之又少,會造成寶寶營養不良,從而損害寶寶身體發育,所以媽媽們以後就不要再這麼做了,寶寶實在不喜歡吃蔬菜,那就可以混合着寶寶喜歡吃的東西餵給寶寶。