【六一兒童網導讀】每個家長都希望自己的孩子健健康康的長大,但是由於某些不良的生活習慣,有的寶寶看起來很苗條,這讓爸爸媽媽很擔心。那麼究竟是什麼原因造成寶寶體重偏輕呢?
寶寶體重標準
據統計,新生兒出生時的平均體重為3kg,但出生時體重達2.5 kg就屬正常;5個月體重達到6kg左右;1歲時體重平均為9kg。
寶寶出生以後體重增加的規律為:體重(kg)=年齡×2 8。如果寶寶真的達不到標準體重的最低值,也不要慌張。仔細找到癥結所在,才能有的放矢地解決問題。
寶寶體重過輕的八大原因
1、單純母乳餵養。一歲以後,母乳的營養已經不能滿足寶寶的身體發育需求了,單純的母乳餵養會影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。
2、不定時飲食。寶寶需要有規律的餵食,等到餓了再喂,寶寶的胃口已經受到了傷害;有時飲食時間延遲過長,也會讓寶寶沒了胃口。
3、食物選擇不當。寶寶的食物沒有足夠的營養和能量,就無法幫助他正常發育。為此一定要關注食物熱量與營養的均衡搭配。
4、餐前零食多。吃飯前的零食會讓寶寶的小胃口沒有心情再去品嚐美食,所以家長不能讓孩子吃太多零食。
5、水分攝取多。有些寶寶因為喝了太多的牛奶和果汁,小肚子再沒有位置放更多的固體食物,營養跟不上,體重自然有差異。
6、用餐情緒不佳。在吃飯前後,如果發生了什麼不愉快的事情,比如寶寶遊戲不開心,或者被父母責備,或者就餐環境不愜意都會影響到他的小胃口。
7、不良習慣。有的寶寶習慣於邊看電視邊吃飯,或是邊玩邊吃,總要家長追在身邊餵飯,這樣不僅飯吃得少,還不利於消化吸收。
8、疾病麻煩多。很多生理疾病都會導致寶寶體重過輕,比如消化疾病、鐵鋅缺乏、寄生蟲病、內分泌系統疾病等。
寶寶體重的增長,與其飲食、睡眠習慣是密切相關的。小孩的消化系統不及成人完善,當孩子體重偏輕時,不要盲目給孩子進補。爸爸媽媽應該及時諮詢醫生,分清原因再做適當的調整。家長除了要督促孩子養成好的習慣,還要培養孩子愛運動的好習慣。