小柏
一般寶寶在4-6個月左右的時候，家長就可以考慮給寶寶添加輔食了，因為單純的母乳餵養已經不能滿足寶寶的生長需要。那麼，在剛給寶寶添加輔食的時候，選擇哪種食物最好呢？答案就是米粉。當然了，隨着寶寶的生長髮育，要逐漸給寶寶添加更多的輔食，今天就來跟各位新手爸媽們聊聊，寶寶月齡不同該怎樣正確添加輔食，趕緊來學習一下吧。
一般來説，寶寶在4-6個月大的時候，可以考慮給寶寶補充食物。對於寶寶的第一道輔食，當然是米粉的首選。雖然市場上米粉的品牌和品種很多，但最好的米粉當然是我們自己做的。其實，做米粉的方法很簡單。它只需要一台榨汁機。準備好合適的米飯，洗淨晾乾後，放入榨汁機或粉碎機中攪拌成粉狀，再按米粉與開水5:1的比例混合成糊狀，冷卻後交給寶寶。 寶寶吃米粉不僅可以及時補充成長所需的營養元素，有利於促進寶寶的身體發育，而且還可以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力。而隨着寶寶月齡的增長，給寶寶添加輔食的順序，各位家長還需要注意一下。 4-6個月的寶寶：輔食首先可以先從米粉添加。隨着月齡的增長可以適當加入蛋黃，先選少量，如果寶寶沒有出現異常不適，蛋黃可以從1/4逐漸加到1/2，期間也可以是吃少許水果泥，如：蘋果泥、香蕉泥等。一般寶寶到了6個月左右的時候，輔食就可以加入雞蛋羹、肉鬆等，並且可以給寶寶吃少量的稀粥了。 7-9個月的寶寶：隨着寶寶生長髮育，家長在給寶寶添加輔食的時候可以多樣性。一般在這段時期的寶寶，輔食可以加入豆腐、魚肉、動物肝臟等，零食也可以吃一點麪包、餅乾等。 10-12個月的寶寶：這段時期的寶寶可以跟大人一樣吃，並且可以吃軟米飯、饅頭、蔬菜、肉等食物。隨着月齡的增加，輔食量會越來越大，而奶量這時候就可以適當減少了。 需要注意的是，由於寶寶腎臟功能還未發育完全，未滿1週歲的寶寶最好不要吃鹽、糖等調味品，以免加重寶寶的身體負擔。寶寶的成長髮育離不開家長的呵護，希望每個家長朋友在給寶寶添加輔食的時候，都可以遊刃有餘，如果你有什麼有利於寶寶成長的輔食，可以留言分享哦。