醫生坦言：4種食物吃得越少，孩子越吃越傻，不要耽誤孩子的學業！

如果問起父母的願望，相信所有的父母都有一個共同的願望，就是希望孩子以後能夠聰明學習好。小孩子的大腦發育並不是遺傳所決定的，更多的在於後天的培養和發育，比如良好的飲食習慣，經常性的鍛鍊寶寶的智力，都是幫助孩子促進大腦發育的方法。

一個良好的飲食習慣對兒童來説非常的重要，如果亂吃亂喝，不但孩子影響身體，脾胃、大腦、免疫系統都會受到損傷。一些食物吃了對孩子的身體有影響，但孩子還小不會知道，家長一定要了解，有這麼幾種食物，娃吃了會越來越笨，耽誤孩子上學！

1.煙燻油炸食品

眾所周知，油炸食品絕對是兒童智力的大殺手。現在很多孩子喜歡這種油炸和熏製的食物。他們不知道肉中的脂肪經過熱煎和日曬後會轉化為一種物質，即過氧化脂質。這種物質會導致大腦過早老化。如果大腦發育不好的孩子經常吃它，會大大影響孩子大腦的發育。因此，家長要注意少給孩子

2.奶油食物

奶油吃多了會發胖，但很多人還是抵擋不了它的美味。事實上，我們通常吃的大部分奶油是人造奶油，這種物質富含脂肪酸。如果我們吃得太多，會影響心臟健康。心臟是人類最重要的器官。如果心臟不好，智力也會受到影響。所以如果我們想讓我們的孩子有一個好的頭腦，我們應該少吃一些奶油。

3.油膩難消化類食物

白胖在一些父母眼中就是健康的代名詞，很多的家長為他們的孩子做很多“有營養”的飯菜，費盡心思去做飯菜，但是孩子的胃口卻越來越差，身體也越來越虛弱。這是由太多油膩的食物和“營養素”引起的。我們應該知道兒童的脾胃與成人不同。還很脆弱，沒有被開發出來。

吃多了一些油膩難以消化的食物，會導致孩子的脾胃會有缺陷，並變得病態、挑食厭食、體質差。食物被脾臟消化吸收後，運送到全身，為五臟六腑和各種組織提供營養。因此，孩子的智力發展將不可避免地受到影響。

4.過鮮類食物

大多數家庭使用味精和雞精作為調味品，但少數注重健康的家庭堅決抵制這些調味品，因為他們知道兒童經常吃這種調味品，會導致嚴重的鋅缺乏，鋅是人腦中最關鍵的微量元素之一，缺鋅會對人體造成很大的影響。因此，即使是成年人也應該少吃，更不用説孩子了。

孩子們還小，所以在飲食方面家長要多用心，不要影響了孩子的身體和智力發育再去調理。如果家長有時間的話可以給孩子在食物中加入些四杆雙糖，四杆雙糖能夠幫助孩子消化吸收，促進脾胃的運作，調節腸道的菌羣平衡。

還可以學習一些中醫手法給孩子按摩身體，讓孩子發育的更快，更加聰明！