大家都知道母乳的營養特別好，因此人人都會提倡母乳餵養。有網友還做過一個實驗：取新鮮的母乳放在顯微鏡下放大1000倍進行觀察，發現母乳裏有許多大小不等的純白的圓形顆粒。這些小圓粒外廓規整，本身也具有活性。單從這形狀上看，就讓人有種被治癒的感覺。
只要條件允許，每一個母親都願意用自己的母乳來餵養孩子。這是因為母乳裏的許多成分是其它食物所沒有的，包括奶粉。母乳裏含有寶寶特別需要的脂肪、蛋白質、乳鐵蛋白等。這些珍貴的成分不僅能保障寶寶的成長，還能最大程度地供給寶寶腦部發育所需。除了這些元素，母乳裏的鈣和磷能促進寶寶生長，免疫球蛋白又能減少寶寶患上慢性病的機率，比非得因子和寡糖對寶寶的腸胃又十分友好。
雖然奶粉也很營養，但在某些地方還是比不上母乳的，比如：
一、母乳可以直接餵養給寶寶，大大減少了細菌感染的機率。
二、產後七天內的母乳不僅能全面滿足嬰兒所需，還能幫助寶寶脆弱的腸道排出母體帶來的廢物和粘液。
三、母乳裏含有母親特有的抗感染素，可提高半歲以內的寶寶的抵抗力，這是奶粉無法替代的。
四、母乳温度適宜，濃淡適宜，還能減少衝泡奶粉的時間。這一點在喂夜奶時尤為方便，如果是奶粉餵養，還得起牀衝奶粉，待孩子入睡後還要起身沖洗奶瓶。尤其是新生兒階段，寶寶吃奶的次數多，母乳餵養簡直不要太方便。
五、通過嬰兒吸吮乳頭，既能讓寶寶飽腹，還能有利子宮收縮，加速身體恢復。
因此，為了寶寶和自身的恢復，寶媽一定要儘可能地提高母乳質量。寶寶吃好的母乳不僅長得快，還不易生病。所以，在生活中產婦要做好以下三點。
1、營養均衡。產婦在哺乳期要保障飲食營養豐富，但要注意不要過量攝入雌激素含量過高的食物，比如老母雞。很多老人覺得生完孩子身子虛，需要大補，因此往往會在產婦坐月子時供給大魚大肉，每天都喝各種高脂湯飲。事實上，剛生產完的產婦虛不受補，前兩週不建議吃得太油，保證清淡有營養就成。
2、保持心緒穩定。這一點很重要，生產完的女性若是長期處在負面情緒當中不僅容易患上產後抑鬱，還會造成回奶。
3、吸空乳汁。如果寶媽的奶水充足，寶寶一次沒吃完，寶媽一定要用吸奶器將剩餘的乳汁吸空，從而刺激乳腺分泌乳汁，避免回奶和造成乳腺堵塞，甚至是發炎。
育兒心得：
母乳是新生兒最安全、最理想的食物，建議寶媽們在寶寶六個月以前儘可能地選擇母乳餵養。但在六個月之後，除了添加輔食，奶粉最好也慢慢地添加。因為六個月之後，母乳裏的營養已經滿足不了寶寶的日常所需。其次，母乳和奶粉過渡時不要過於粗暴，得讓寶寶有個適應的過程，避免出現身體不適。