健康養生之路:38歲尿毒症女子,越透析越嚴重,都是丈夫惹的禍,不知剋制
大家好!很高興在這裏和大家見面。在人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案,有的人説是快樂,有的人説是金錢,有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説,健康養生對我的意義,不能不説非常重大,身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量,注意飲食衞生,調整生活節奏和規律,做一個健康的人!
尿毒症,使人聞之色變,甚至有人認為,患了尿毒症,就等於被判死刑。
一旦確診尿毒症,需終身透析維持生命、或進行腎臟移植。
有些人,單靠透析和藥物治療,也能存活十幾年,甚至幾十年。
甚至有的人,通過腎移植,可以像正常人一樣生活。
但是,患了尿毒症,有很多事情,做不得,以免損害生命健康。
兩年前,38歲的邢女士,查出腎衰竭,此後,一直接受透析治療。
這期間,效果都還挺好,然而,近期邢女士病情,出現了惡化。
主治醫生,起了疑惑,患者一直按時透析,情況穩定,怎會突然惡化呢?
於是,醫生邢女士進行綜合檢查,驚訝地發現,其腹透液存在異常,發紅,像是有血。
進一步檢查,證實邢女士意外懷孕了。
原來,邢女士夫妻二人,知道尿毒症不易懷孕,而丈夫比較重視感覺。
自己這樣的病情,丈夫不離不棄,邢女士也就默認了,兩個人一直都沒有做啥措施,最近更是頻繁了些,沒想到竟然中招了。
得知原因,醫生很是氣憤,之前與二人説過,不宜懷孕,需做好措施,卻還發生了這樣的事情,都是丈夫惹的禍。
尿毒症者,不宜頻繁過生活的,其丈夫又不知剋制,還不知道做好措施,意外懷孕,讓患者的腎臟負擔變大,加重了原有的腎臟損傷,導致了病情惡化。
邢女士丈夫聽後,十分悔恨,沒想到自己竟然害了妻子,以後再不敢亂來了。
再次提醒:
尿毒症患者,大多要每天吃藥,還要定期透析,是不適合懷孕生產的。
即便懷孕了,也很容易流產、早產,危險性很大,一定要慎重選擇。
為何“尿毒症”的人,越來越多?
近年來,尿毒症的人越來越多,其主要原因有二:
其一,發病隱匿,易被忽視
尿毒症,是各種腎病終末期的表現。
近年來,慢性腎病高發,也十人中,就有一個患有慢性腎病。
然而,慢性腎病發病隱匿,知曉率十分低,不宜差距,及時有一些不適症狀,也容易忽視掉。
往往等到病情加重,引起身體明顯不適,已錯過了最佳治療時期。
其二,不良習慣,慢性疾病
生活中,一些不良的習慣,加重腎臟損害,誘發疾病,如抽煙、嗜酒等。
並且,一些代謝性疾病,如高血壓、糖尿病等,長期控制不好血壓、血糖,易引發腎臟實質性病變,最終發展為尿毒症。
這5類人,需格外注意保護腎臟健康
1、慢性腎小球腎炎者,導致尿毒症的佔比為55%左右。
2、高血壓病者,約15%會直接轉為尿毒症。
3、糖尿病者,約30%會直接發展為尿毒症糖尿病。
4、尿路感染者,時間長,治療不徹底,易誘發腎衰竭、尿毒症。
5、痛風者,幾乎都有腎臟損害,25%死於腎臟衰竭。
養護腎臟,減少病變,做好這幾點:
1、少吃鹽,多清淡
養護腎臟,飲食上,要注意清淡一點,少吃過鹹的食物。
攝入鹽太多,90%以上,由腎臟代謝,會增加腎臟負擔,致使腎臟受損。
炒菜的佐料,醬油、辣椒醬、耗油等也含有“隱形鹽”,需要注意。
腎不好的人,要尤其注意鹽攝入,每日不宜超過6g,慢性腎病者應更少一些。
2、少喝酒,常飲茶
保護腎臟,要注意少喝酒,切不可貪杯。
酒精,會影響機體中氮的平衡,增加蛋白質的分解,增加血液中尿氮素的含量,便會增加腎臟負擔。
本來就有腎臟疾病,或慢性腎功能不全的人,喝酒更容易導致症狀加重。
保護腎臟,要少喝酒,不妨養成喝茶“代替”喝酒的習慣。
飲茶,不僅可延年益壽,還可促進排毒,減少腎臟負擔,有益腎臟健康。
用小植物,婆婆丁,黃鬚,連竹,玫瑰,搭配做成婆婆丁黃鬚茶,熱水沖泡代茶飲。
這樣搭配泡水,可促進腎臟排毒,消炎殺菌,有益改善腎臟健康。
婆婆丁,是一種常見的\'\'藥食兩用\'\'的小植物,又稱為“尿牀草”,可利尿通淋排石,還有助於改善尿路感染,減少泌尿系統炎症發生,還有助於排出微小結石。
黃鬚,是常用的草藥,中醫認為,其具有利尿、利膽、降糖、降壓等作用,可改善慢性腎炎,對於利尿、改善腎功能、減輕或消退浮腫均有效果。
連竹,被歷代醫書成為\'\'上品\'\',是養陰生津的佳品,日常將其泡水喝,可以益五臟,養腎臟。
玫瑰花,在這裏起到中和調理的作。
3、少憋尿,勤排泄
生活中,憋尿,是十分傷腎的一種行為,這一點,要十分注意。
一旦憋尿,易引起膀胱損傷,而尿液長時間滯留在膀胱,還極易造成細菌繁殖,一旦返流回輸尿管和腎臟,有可能造成尿路感染,引發腎炎甚至尿毒症。
因此,有尿及時排,切莫隱忍。
4、少熬夜,保睡眠
睡眠,也是養腎很重要的一步。
臨牀發現,許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。
因此,要注意,少熬夜,保證充足的睡眠,對於氣血的生化、腎精的保養,起着重要作用。
5、少懶惰,常運動
久坐傷腎,缺乏運動,易導致肥胖,尿酸高等,也會增加腎病風險。
因此,生活中,不要太懶惰,要增加適當的運動。
成年人,運動量,為一週5天,至少每天鍛鍊半小時。
跑步、騎自行車、散步或修剪草坪等皆可。
65歲以上老人,一週至少鍛鍊2小時30分鐘,以保持力量與平衡。
一般來説,生活中,若問題出現了,我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生,關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在,是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注大頭吧,我們下期不見不散!