入冬後，睡前用“生薑”敷肚臍，堅持一週，3個變化看得見

入冬後，睡前用“生薑”敷肚臍，堅持一週，3個變化看得見

生薑一種常見的食材，生薑通常是作為我們廚房的調味品而存在的，而且大家知道薑湯還可以治療感冒，去除身體的寒氣，調節胃酸過多的現象。生薑還含有大量的消毒殺菌的有益物質，對腸胃方面的疾病也是有很大幫助！

1、驅逐體內的寒氣

女性宮寒痛經，可以在在肚臍上敷上一片生薑，來將體內的寒氣逼出去，把生薑產生的熱氣傳送進來。堅持在睡前用生薑敷肚臍，可以很好的温暖子宮，把體內的寒氣逼出去。

2、保護肝臟

晚上睡前把生薑貼在肚臍上預防肝臟，生薑的營養價值特別的高，含有豐富的生薑姜油，可以有效保護肝臟功能，預防肝臟受到傷害。

3、改善腸胃

可以將生薑切碎後放在肚臍上，利用生薑敷肚臍可以起到治療腸炎的作用。另外，吃太撐而引起的出現腹脹、或者常有便秘者，又或是食慾不振等，也可以通過生薑敷肚臍改善這些不適症狀。

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