立冬後，女性不妨每晚吃一個此果，消除水腫，嫩化皮膚，美容養顏
無花果中含有大量的果膠和纖維素成分，能夠清除新陳代謝，幫助排出體內毒素，淨化腸道，幫助排出體內的毒素，為你們的腸胃“洗洗澡”，從而起到減肥的目的，讓你的大肚子變平了。
無花果具有很高的營養價值，它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。而且無花果具有極高的藥用價值，它的果實中含有大量的果膠和維生素，此外無花果還含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，具有美容養顏、排毒養肝的功效。
常食無花果具有促進脂肪，分解消化，保護血管，降低血壓和血脂，預防冠心病，每晚吃一個此果，消除水腫，嫩化皮膚，美容養顏。
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