我們先來看一下，孩子都已經很大了，為什麼還老是愛吃手？在我們的日常生活中，確實有很多孩子，都已經很大了，卻還老是吃手，甚至還有的吃腳。有的嚴重的，還會導致了手指的變形，還有不吃手睡不着覺的孩子。家長一定要先了解，這種表背後的原因。
一般情況一週歲以內的寶寶吃手吃腳，還都屬於正常情況。這是因為孩子會有不同的敏感期和口欲期，他們希望用嘴巴來了解和認識這個世界。手對於一個大腦還沒怎麼發育完全的孩子來説，就是一個外界事物，根本聯繫不到自己的身體器官。
隨着孩子大腦的完善，大多數寶寶都會改變吃手或腳的行為。但是，如果孩子很大，還有這樣的行為，就屬於心理問題。例如：在小寶寶的時期，自己的口欲期沒有得到滿足；或是受到了比較大的心理創傷，吃手剛好可以起來安撫自己的作用。這裏也有一個案例：一位媽媽為了給自己6個月的孩子斷奶，狠心讓孩子離開了自己，放在了老家一段時間，孩子又哭又鬧了好幾天，最後這個孩子就有了嚴重的吃手行為。
家長如果想改變孩子的壞習慣，一定要考慮先分散孩子的注意力。同時，一定要與孩子多溝通，找到孩子的心理問題點。多陪孩子玩兒，拿有趣的玩具或事情逗孩子開心。也可以考慮讓孩子，幫助家長做一些小事，不僅可以增加他們的動手能力，還可以慢慢的幫他們糾正吃手的壞習慣。
還有一些孩子長期的偏食，或是食慾不佳，這樣的孩子通常也會容易感冒生病。很多家長都會認為，孩子厭食或是偏食屬於身體疾病。事實上，心理也是導致這種現象的三大因素之一。
孩子挑食或是偏食，都是小兒心理障礙的表現，如果孩子就餐前心情緊張或是睡眠不足，能主焦慮等，也會讓孩子產生厭食的心理。在孩子確實不想吃飯的時候，家長切不可以打罵，或是強迫孩子吃飯，從孩子的心理出發，通過誘導或是暗示鼓勵的方法，為孩子營造一個愉快的用餐環境等，來幫助孩子改變這樣的心理狀況。